Čo sú prírodné analgetiká a aké druhy existujú
Prírodné analgetiká predstavujú látky alebo substancie, ktoré sú získané z prírodných zdrojov - predovšetkým rastlín. Používajú sa na zmiernenie pocitu bolesti bez spoliehania sa na používanie syntetických analgetík.
Tento druh analgetík dosahuje svoj analgetický účinok tým, že znižuje zápal, blokuje signály bolesti alebo podporuje relaxáciu.
Prírodné analgetiká môžu byť koncentrované extrakty z bylín - suché alebo tekuté, čaje a odvary, ako aj masti a obklady. Bez ohľadu na spôsob ich prípravy sú vytvorené výlučne na bylinnom základe a podporujú celkové zdravie.
Prečo sa neodporúča používanie farmaceutických analgetík
Farmaceutické analgetiká sú špeciálne lieky, ktoré efektívne zvládajú bolesť. Napriek tomu nemajú iba pozitívne vlastnosti, ale ich užívanie so sebou prináša rôzne riziká.
Vedľajšie účinky, ktoré môžu byť pozorované pri pravidelnom užívaní vysokých dávok analgetík, môžu postihnúť mnoho orgánov a mať systémový negatívny vplyv na celé telo.
Medzi potenciálne škody spôsobené užívaním farmaceutických analgetík patria:
- Problémy s tráviacim traktom: Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sú hlavnou skupinou liekov, ktoré sa používajú na zmiernenie bolesti (ibuprofén, aspirín) a ktoré vedú k vzniku žalúdočných vredov.
Ich chronické užívanie môže viesť k akútnemu krvácaniu zo žalúdka a dvanástnika alebo dokonca k perforácii orgánu, čo predstavuje zdravotnú pohotovosť.
- Poškodenie pečene: Analgetiká ako napríklad paracetamol sú vysoko toxické pre pečeň a môžu viesť k rozvoju tukovej degenerácie pečene a poruche jej funkcií, čo sa prejavuje zvýšenými hodnotami ALT, AST a GGT.
- Poškodenie obličiek: Lieky zo skupiny NSAID (nesteroidné protizápalové) môžu spôsobiť poruchu funkcie obličiek a trvalé poškodenie obličkového tkaniva.
- Riziká spojené s kardiovaskulárnym systémom: Dlhodobé užívanie NSAID zvyšuje riziko akútneho incidentu, ako je infarkt alebo mŕtvica.
- Alergické reakcie: V niektorých prípadoch sa môže vyvinúť alergický šok (anafylaxia).
Ďalšou veľkou skupinou analgetík sú opioidy. Tie sú indikované pri akútnych, veľmi silných bolestiach, často chronického charakteru. Bohužiaľ, majú veľmi vysoký potenciál na vyvolanie závislosti so závažnými následkami pre jednotlivca, ktoré ovplyvňujú všetky aspekty života.
Dlhodobé užívanie analgetík, bez ohľadu na ich druh, vedie k zníženiu citlivosti organizmu na ne a potrebe užívať vyššie dávky, čo zvyšuje riziko komplikácií a nežiaducich reakcií.
Okrem toho spoliehanie sa na analgetiká maskuje hlavný problém, ktorý sa v určitom momente stáva chronickým a skutočné vyliečenie je oveľa náročnejšie.
Vhodné doplnky na prírodné zmiernenie bolesti
10 neškodných analgetík a ich účinky
Kurkuma
Kurkuma je liečivá bylina z Východu. Obsahuje látku kurkumín, ktorá má silné protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Môže sa užívať ako sušený extrakt v kapsulách alebo tabletách, ako bylinná tinktúra, korenie alebo ako pasta na obklady. Je vhodná na zmiernenie artritických a svalových bolestí, chronických zápalových ochorení čriev.
Ďumbier
Ďumbier je príbuzný kurkumy a podobne ako ona obsahuje rôzne aktívne látky. Niektoré z nich majú protizápalový a antioxidačný účinok, zlepšujú krvný obeh a prinášajú mnoho ďalších výhod pre celkové zdravie.
Liečivá rastlina sa môže používať vo forme šťavy, pridávať do jedál a nápojov, ako aj užívať ako sušený extrakt alebo bylinná tinktúra. Zmierňuje svalové a menštruačné bolesti, bolesti hlavy a bolesti žalúdka.
Biela vŕba
Listy, púčiky a najmä kôra tohto stromu sú bohaté na látku betulín a salicín, ktorý sa v organizme premieňa na kyselinu salicylovú. Použitie bielej brezy je vhodné pri artritíde, svalových bolestiach, bolestiach hlavy.
Boswelia
Extrakty z tejto rastliny sa najčastejšie užívajú vo forme kapsúl. Obsahuje látky, ktoré blokujú syntézu leukotriénov, ktoré sú jednými z prozápalových mediátorov. Používa sa pri artritíde, astme a zápalových ochoreniach čriev.
Kapsaicín
Kapsaicín je látka, ktorá sa izoluje z pálivých paprík. Aplikuje sa vo forme krému, náplastí alebo kapsúl. Výživový doplnok má preukázaný analgetický účinok, ktorý je dôsledkom vyčerpania substancie P, zodpovednej za prenos signálov bolesti. Používa sa pri artritíde, svalových bolestiach a neuralgiách.
Harmanček
Harmanček je aromatická bylina, ktorá sa používa vo forme čaju, suchého extraktu alebo sa aplikuje lokálne s obkladmi. Má protizápalový a upokojujúci účinok a používa sa pri svalových kŕčoch, bolestiach žalúdka a bolestiach hlavy.
Mäta
Mäta sa užíva vo forme čaju, kapsúl alebo inhalácií s éterickým olejom byliny. Obsahuje mentol a mentón, ktoré majú chladivý a analgetický účinok. Aplikuje sa pri bolestiach hlavy, svalových a žalúdočných bolestiach.
Eukalyptus
Táto rastlina, ktorá sa vyskytuje iba v Austrálii, sa nesmie užívať ústne v žiadnej forme kvôli svojej vysokej toxicite. Napriek tomu sa éterický olej používa na inhalácie a výrobu obkladov na lokálne použitie.
Má protizápalový a chladivý účinok. Pomáha pri svalových a kĺbových bolestiach, ako aj pri respiračných problémoch.
Arnika
Arnika je bylina, ktorá sa často používa v homeopatii kvôli svojim silným protizápalovým a analgetickým vlastnostiam. Aplikuje sa aj lokálne vo forme gélu alebo krému. Používa sa pri pomliaždeninách, vyvrtnutiach, modrinách a svalových zraneniach.
Levanduľa
Toto je aromatická olejodarná bylina, ktorej éterický olej je veľmi cenný a používa sa v aromaterapii a kozmetike. Okrem toho sa sušená bylina môže používať na výrobu čajov a odvarov, ako aj na prípravu obkladov. Pomáha pri bolestiach hlavy, svalových kŕčoch a podporuje relaxáciu organizmu.
Záver
Príroda vytvorila prírodné a efektívne analgetiká, ktoré často môžu nahradiť úlohu syntetických produktov farmaceutického priemyslu.
Okrem toho, že ich používaním do veľkej miery eliminujeme akékoľvek riziko nežiaducich účinkov, byliny majú mnoho ďalších vlastností. Aj keď sa užívajú na bolesť, majú holistický účinok a ovplyvňujú viacero aspektov organizmu.
Často kladené otázky
Môžu byliny úplne nahradiť farmaceutické lieky na bolesť?
Nie, ale ich používanie je veľmi efektívne pri niektorých stavoch, pričom nepredstavuje žiadne riziko pre ostatné zdravotné aspekty.
Pozorujú sa vedľajšie účinky pri používaní prírodných analgetík?
V veľmi zriedkavých prípadoch sa môže vyskytnúť podráždenie žalúdka, a ešte zriedkavejšie - mierne alergické reakcie.
Aké sú riziká dlhodobého používania syntetických analgetík?
V závislosti od druhu lieku sa môžu vyskytnúť žalúdočné, pečeňové a obličkové problémy. Niektoré z nich môžu viesť k zvýšenému riziku infarktu a mŕtvice, iné (opoidy) vedú k závislosti.
1 komentár
Много полезна информация!
Zanechať komentár