Výživové doplnky, ktoré priaznivo ovplyvňujú funkciu a zdravie pečene, môžu obsahovať esenciálne látky, ktoré sa podieľajú na metabolizme a s ním súvisiacich procesoch.
Taktiež môžu obsahovať látky, o ktorých má veda dôkazy, že sa zúčastňujú konkrétnych procesov, ktoré sú dôležité pre detoxikáciu a fungovanie tohto orgánu.
Medzi výživové doplnky na pečeň patria aj viaceré byliny a ich extrakty, ktoré sú bohaté na metabolicky aktívne látky priaznivo pôsobiace na tento pre nás dôležitý orgán.
Aká je ich funkcia pre telo?
Mechanizmy, ktorými výživové doplnky pôsobia, sú rôznorodé:
Chrání pečeňové bunky pred poškodením spôsobeným toxínmi, oxidačným stresom a zápalom.
Podporujú regeneračné procesy a detoxikáciu pečene.
Znižujú zápal a môžu spomaliť progresiu pečeňovej fibrózy (cirhózy).
Zlepšujú priebeh metabolických procesov.
Je dôležité poznamenať, že výživové doplnky na pečeň sú pravdepodobne jednou z najúčinnejších skupín, ktoré sú silne podporované množstvom klinických štúdií.
Typy výživových doplnkov na pečeň
Nezameniteľné látky sa tiež označujú ako esenciálne a predstavujú životne dôležité zlúčeniny pre fungovanie organizmu, ktoré si človek musí zabezpečiť stravou alebo prostredníctvom výživových doplnkov, keďže si ich telo nedokáže samo syntetizovať.
Skupina esenciálnych látok zahŕňa podskupiny vitamínov, minerálov, niektorých mastných kyselín a aminokyselín.
Vitamín E
Vitamín E (tokoferol) je silný prírodný antioxidant, ktorý má ochranný účinok na pečeňové bunky. Efektívne neutralizuje voľné radikály. Je predmetom výskumov pre svoj potenciál pri nealkoholickom steatohepatitíde (stukovatená pečeň).
Vitamín C
Vitamín C je univerzálny antioxidant, ktorý rovnako ako vitamín E zvyšuje antioxidačný potenciál organizmu a chráni hepatocyty pred škodlivým účinkom voľných radikálov.
Vitamín D3
Vitamín D3 je zlúčenina, ktorú moderná veda klasifikuje ako hormón a nie je nezameniteľná, pretože naše telo ju dokáže produkovať pomocou slnečného žiarenia.
Napriek tomu je nedostatok tohto vitamínu najčastejším deficitom u ľudí. Jeho nedostatok sa spája s ochoreniami ako nealkoholická steatóza pečene a vírusová hepatitída. Užívanie vitamínu D ako výživového doplnku má pozitívny vplyv na funkciu pečene u osôb trpiacich týmto nedostatkom.
Omega 3 mastné kyseliny
Omega 3 sú esenciálne mastné kyseliny, ktoré prinášajú množstvo benefitov pre náš organizmus, pričom jedným z nich je protizápalový účinok. Užívanie omega 3 mastných kyselín, konkrétne DPA, znižuje zápalovú reakciu v pečeňovom parenchýme pri ne-steatóznej hepatitíde a vírusových hepatitídach.
Ďalšie prospešné produkty vhodné pre pečeň
Zelený čaj
Extrakt zo zeleného čaju je vysoko koncentrovaným zdrojom antioxidantov a protizápalových látok. Katechíny sú príkladom antioxidantov, ktoré môžu znižovať poškodenie spôsobené oxidačným stresom a tlmiť zápaly v pečeni.
L-karnitín
L-karnitín je derivát aminokyseliny, ktorý sa prirodzene vytvára v našom organizme. Je zásadný pre tvorbu energie v bunkách a spaľovanie tukov. Vďaka týmto vlastnostiam môže byť účinne využívaný pri steatóze pečene a poruchách metabolizmu tukov.
Ktoré bylinky alebo bylinné tinktúry sú vhodné pri problémoch s pečeňou?
Bylinky a bylinné tinktúry sú prirodzeným zdrojom zdravia z prírody. Obsahujú množstvo prospešných aktívnych látok, ktoré pôsobia synergicky.
Niektoré bylinky a ich tinktúry majú výrazne priaznivý vplyv na zdravie a funkcie pečene. Ide o tzv. bylinné tinktúry na pečeňažlčník.
Tinktúra Pestrec mariánsky
Tinktúra „Pestrec mariánsky“ je bezpochyby najznámejšia, pokiaľ ide o zdravie pečene. Táto bylina je dobre preskúmaná a boli v nej izolované konkrétne účinné látky zodpovedné za jej pôsobenie.
Ide o 7 štrukturálne príbuzných zlúčenín so spoločným názvom „silymarín“. Okrem tinktúr sa extrakty z tejto rastliny bežne predávajú v lekárňach a často sú predpisované odborníkmi.
Rastlina je známa schopnosťou zlepšovať funkciu pečene tým, že urýchľuje jej vlastnú detoxikáciu. Tinktúra má hepatoprotektívny účinok (chráni pečeňové bunky).
Tinktúra Púpava
Tinktúra z púpavy je dobre známa v ľudovom liečiteľstve vďaka pozitívnemu vplyvu na pečeň. Tinktúra z listov tejto rastliny je bohatá na množstvo fytochemikálií, ktoré majú čistiace, antioxidačné a protizápalové účinky na pečeň.
Tinktúra Fenikel
Tinktúra „Fenikel“ sa pripravuje z rastliny fenikel, príbuznej kôpru. Rastlina je bohatá na fytonutrienty, ako sú flavonoidy a ďalšie fenolové zlúčeniny s výrazným antioxidačným potenciálom. Tinktúra účinne znižuje oxidačný stres a zmierňuje zápalovú reakciu v pečeni.
Tinktúra Nechtík
Tinktúra z nechtíka podporuje pečeň vďaka svojim silným antioxidačným a protizápalovým účinkom. Je známe aj to, že extrakt z tejto rastliny stimuluje tvorbu žlče, čím prispieva k efektívnejšiemu vylučovaniu toxínov pri poruchách metabolizmu.
Tinktúra Mäta a Tinktúra Medovka
Tinktúry z mäty a medovky sa pripravujú z dvoch rastlín – mäty a medovky, ktoré sú si príbuzné a patria do jednej veľkej čeľade.
Sú bohaté na množstvo fenolových zlúčenín, ktoré majú antioxidačný, detoxikačný a protizápalový účinok. Pôsobia priaznivo nielen na funkciu pečene, ale aj na celkové zdravie tráviaceho systému.
Kedy sa odporúča užívať výživové doplnky a bylinné tinktúry na pečeň?
Môžu sa používať ako podporný liečebný prostriedok popri iných liekoch na konkrétne ochorenie pečene alebo pri kompenzácii známeho nedostatku niektorých esenciálnych látok.
Okrem toho sa ich užívanie odporúča aj ako preventívne opatrenie u ľudí, ktorých pečeň je systematicky zaťažovaná škodlivými faktormi rôzneho pôvodu.
Prečo si vybrať produkty na pečeň od VitaOn?
Naše produkty sú starostlivo vybrané na základe vedeckých dôkazov o ich účinnosti. Ponúkame vám len overené produkty so známym účinkom.
Naše výživové doplnky a bylinné tinktúry sú prémiovej kvality, pričom na ich výrobu boli použité len kvalitné suroviny s overeným pôvodom.
Často kladené otázky
Sú výživové doplnky na pečeň účinné?
Áno, účinnosť výživových doplnkov a bylín v súvislosti s pečeňou je výsledkom ich silného antioxidačného a detoxikačného účinku, pričom ich účinnosť je uznávaná aj farmaceutickým priemyslom.
Môžu sa kombinovať vitamíny a bylinné tinktúry na pečeň?
Áno, pôsobia synergicky – zabezpečujú potrebné esenciálne látky a zároveň pomáhajú neutralizovať voľné radikály rôznymi mechanizmami.
Majú výživové doplnky na pečeň vplyv na metabolizmus látok?
Podporou a optimalizáciou zdravia a funkcie pečene výživové doplnky na pečeň a žlčník zároveň zlepšujú aj metabolické procesy, z ktorých mnohé prebiehajú práve v pečeni.