Valeriána – bylinná tinktúra
Pre pokojný spánok, uvoľnené telo a zdravé srdce
Množstvo: 50 ml
Denná dávka: 5 ml
Zloženie produktu
Denná dávka: 5 ml
Množstvo: 50 ml
| Názov | Množstvo v kapsule/tablete | Typ zložky | % Odporúčaný príjem |
|---|---|---|---|
| Koreň z valeriány | 150 mg | Aktívna | * |
| Etanol (etylový alkohol, 45 % obj.) | 0,4 ml | Pomocná | * |
| Deionizovaná voda | 0,6 ml | Pomocná | * |
* Odporúčaná dávka nie je stanovená.
Produkt nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.
Zloženie produktu
Denná dávka: 5 ml
Množstvo: 50 ml
| Názov | Množstvo v kapsule/tablete | Typ zložky | % Odporúčaný príjem |
|---|---|---|---|
| Koreň z valeriány | 150 mg | Aktívna | * |
| Etanol (etylový alkohol, 45 % obj.) | 0,4 ml | Pomocná | * |
| Deionizovaná voda | 0,6 ml | Pomocná | * |
* Odporúčaná dávka nie je stanovená.
Produkt nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.
Množstvo: 50 ml
Denná dávka: 5 ml
Špeciálna ponuka
Ako to funguje
Kedy mám očakávať výsledky
Ako to mám užívať
Má to vedľajšie účinky
Nakupujete bez rizika – 100% záruka spokojnosti
14 dní právo na vrátenie – bez otázok
Doprava zdarma nad 74,99 €
Platba
Vy si vyberiete jeden z nasledujúcich spôsobov platby pri zadávaní objednávky:
- Na dobierku pri prevzatí objednaných produktov
- Debetnou alebo kreditnou kartou cez virtuálny POS terminál na webovej stránke
Úplné pravidlá nájdete na nasledujúcej adrese
Doručenie
- Naše produkty dodávame rýchlo a spoľahlivo kuriérskou spoločnosťou.
(Priemerný čas doručenia je od 3 do 7 pracovných dní po dokončení objednávky)
Pre viac informácií navštívte stránku s pravidlami doručenia
Vrátenie
- Máme 14-dňovú politiku vrátenia tovaru.
(To znamená, že máte 14 dní od prijatia vášho tovaru na požiadanie o vrátenie)
Úplné pravidlá nájdete na nasledujúcej adrese
Tinktúra „Valeriána“ predstavuje vysokokvalitný výťažok z koreňov byliny Dračík lekársky (Valeriana officinalis). Je to úplne prírodný produkt, vytvorený na podporu nervovej sústavy a príspevok k emočnej rovnováhe a plnohodnotnému oddychu. Koreň valeriány je bohatým zdrojom cenných látok pre ľudské zdravie, známych už od čias Hippokrates, ktoré prispievajú k priaznivému pôsobeniu na nervový a kardiovaskulárny systém, najmä pri zvýšenom strese a napätí.
Ponúkame čistú a prirodzenú podporu pre vaše zdravie:
- 100 % aktívne zložky
- Vegán
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Bez pridaného cukru
- Bez konzervantov a umelých farbív
- Nebol testovaný na zvieratách
Základné výhody tinktúry Valeriána
- Podporuje zaspávanie a zlepšuje kvalitu spánku: Prispieva k ľahšiemu prechodu do stavu pokoja a udržiavaniu nepretržitého a hlbokého spánku.
- Znižuje pocit stresu a nervového napätia: Pôsobí upokojujúco na centrálnu nervovú sústavu, pomáha zvládať úzkosť a podráždenosť.
- Uľahčuje symptómy pri PMS a menopauze: Pomáha vyrovnať emočný stav a znížiť fyzické ťažkosti ako kŕče a návaly tepla.
Pre koho je táto tinktúra vhodný?
- Ľudia vystavení každodennému stresu: Pomáha pri nervovom napätí, úzkosti a podráždenosti.
- Ľudia s poruchami spánku: Zlepšuje zaspávanie a kvalitu nočného oddychu.
- Ženy s predmenštruačným syndrómom (PMS) alebo v menopauze: Zmierňuje hormonálne podmienené ťažkosti a emočné výkyvy.
- Ľudia s kardiovaskulárnymi ťažkosťami spojenými s nervozitou: Podporuje pri zrýchlenom pulze a napätí.
- Ľudia s tráviacim diskomfortom na nervovej báze: Znižuje žalúdočné kŕče a nepohodlie spôsobené stresom.
Ako sa užíva tinktúra Valeriána?
Odporúčaná denná dávka
Ak sa vyskytnú symptómy, na ktoré je tinktúra určená, odporúča sa užiť 20 kvapiek (približne 5 ml), rozpustených v pohári vody, trikrát denne. Na všeobecnú podporu nervovej sústavy a udržanie efektu možno užívať udržiavaciu dávku 20 kvapiek (5 ml) raz denne. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Dĺžka užívania
Pre dosiahnutie optimálneho a trvalého účinku odporúčame počas prvého mesiaca vykonať intenzívny kurz s príjmom trikrát denne. Po tomto období sa môže prijem pokračovať ďalšie osm týždňov (dva mesiace) s dávkou raz denne. V prípade potreby možno kurz opakovať po krátkej pauze.
Spôsob použitia a uchovávanie
Pre najlepšie vstrebávanie je odporúčané užívať tinktúru 10‑15 minút pred jedlom. Produkt je výživový doplnok a neslúži ako náhrada pestrej a vyváženej stravy. Uchovávajte na suchom a pred priame slnečné žiarenie chránenom mieste, pri teplote medzi 5 a 25 °C. Uchovávajte mimo dosahu malých detí.
Podrobné výhody a vedecké vysvetlenie
Pre nervovú sústavu: Menej stresu a úzkosti
Valeriána je známa svojím sedatívnym účinkom na centrálnu nervovú sústavu. Aktívne zložky, ako napríklad valerenová kyselina, interagujú s receptormi gama‑aminomaslovej kyseliny (GABA) v mozgu. GABA je hlavný neurotransmiter s tlmiacim účinkom, ktorý znižuje excitabilitu neurónov. Posilnením účinku GABA tinktúra z valeriány pomáha znižovať pocit úzkosti, nervové napätie a nadmernú vzrušenosť, a súčasne podporuje zvládanie ľahkých depresívnych stavov či dokonca silnejších emočných reakcií ako hystéria.
Pre kvalitný spánok: Ľahšie zaspávanie a plnohodnotný oddych
Poruchy spánku sú často spojené so zvýšenou mentálnou aktivitou a nemožnosťou uvoľniť sa. Valeriána pomáha skrátiť čas potrebný na zaspávanie a zlepšuje štruktúru spánku, pričom zvyšuje fázy hlbokého spánku. To je spôsobené už spomenutou interakciou s GABA systémom, ako aj vplyvom na serotoninové receptory, ktoré hrajú kľúčovú rolu v regulácii cyklu spánok‑bdenie. Výsledkom je hlbší a regenerujúci oddych v noci, bez pocitu ranného vyčerpania, typického pre syntetické hypnotiká.
Pre ženské zdravie: Pohodlie v cykle a počas menopauzy
Hormonálne zmeny pred a počas menštruácie, ako aj v menopauze, často vedú k emocionálnej nestabilite, podráždenosti a fyzickému diskomfortu. Valeriána pôsobí na dvoch úrovniach: upokojuje nervovú sústavu, vyrovnáva nálady, a má antispazmatický účinok na hladké svalstvo. To pomáha zmierniť maternicové kŕče spôsobujúce bolesť počas cyklu. U žien v menopauze tinktúra prispieva k zníženiu frekvencie a intenzity „návalov tepla“ a podporuje emočné prispôsobenie sa na zmeny.
Pre kardiovaskulárny systém: Podpora pri napätí a zrýchlenom pulze
Stres je hlavný faktor prispievajúci k zvýšeniu krvného tlaku a zrýchleniu pulzu. Aktívne zložky vo valeriáne podporujú relaxáciu hladkého svalstva ciev, čo vedie k ich miernemu rozšíreniu a normalizácii krvného tlaku. Tento efekt, v kombinácii s upokojujúcim účinkom na nervovú sústavu, robí tinktúru užitočnou pre osoby s ľahkou hypertenziou spojenou s napätím, ako aj na zmiernenie palpitácií pri úzkosti.
Pre tráviacu sústavu: Uľahčenie kŕčov a nervového žalúdka
Tráviaca sústava je veľmi citlivá na stres, ktorý sa často prejavuje ako kŕče, bolesti a nepohodlie známe ako „nervový žalúdok“ či syndróm dráždivého čreva. Antispazmatický účinok valeriány uvoľňuje hladké svalstvo žalúdka, čriev a žlčníka. Pomáha tak zmierniť kŕče a bolesť spôsobené spazmami, pričom zároveň upokojuje celkovú reakciu organizmu na stresové faktory, ktoré zhoršujú tráviace problémy.
Čo obsahuje tinktúra Valeriána?
Aktívne zložky
- Iridoidy
- Flavonoidy
- Alkaloidy
- Aminokyseliny a fenolové kyseliny
- Seskviterpény
Úplné zloženie produktu
1 ml tinktúry obsahuje ekvivalent:
- 150 mg koreňa z dračíka (valeriány)
- Etanol 45 % obj. 0,4 ml
- Deionizovaná voda 0,6 ml
Dôležité upozornenia a kontraindikácie
Produkt môže spôsobiť ospalosť. Nešoférujte ani neobsluhujte stroje po jeho užití. Nepoužívajte počas tehotenstva a dojčenia. Výskumy naznačujú, že užívanie v tehotenstve môže ovplyvniť vývoj plodu. Nekombinujte s alkoholom, upokojujúcimi a hypnotickými liekmi, pretože to môže viesť k nadmernému posilneniu sedatívneho účinku. Nepoužívajte pri liečbe hypertenzie bez konzultácie so špecialistom (osoby užívajúce antihypertenzívnu terapiu).
Záruka kvality od VitaOn
Dôvera našich zákazníkov je pre nás dôležitá. Preto produkty značky VitaOn sa vyrábajú pri dôslednom dodržiavaní Dobrej výrobnej praxe (GMP) – zlatého štandardu v výrobe výživových doplnkov. Zavádzame prísnu kontrolu v každom kroku, čím zaručujeme vysokú kvalitu a bezpečnosť. Tinktúra „Valeriána“ má registračné číslo P222400438 vydané agentúrou pre bezpečnosť potravín, ktoré overuje jej autenticitu a kvalitu.
Často kladené otázky (FAQ)
Otázka: Koľko tinktúry valeriány môžem vypiť?
Odpoveď: Aby ste dosiahli optimálne výsledky bez rizika vedľajších účinkov, odporúčame neprerážať odporúčanú dennú dávku – trikrát denne po 20 kvapiek (5 ml).
Otázka: Môžem užívať extrakt z valeriány počas tehotenstva?
Odpoveď: Nie. Užitie valeriány počas tehotenstva je kontraindikované. Existujú údaje o potenciálnych rizikách pre vývoj embrya.
Otázka: Je nebezpečné miešať extrakt z valeriány a alkohol?
Odpoveď: Áno. Nemali by ste miešať tinktúru z valeriány s alkoholom, pretože to môže výrazne posilniť tlmivý účinok na centrálnu nervovú sústavu.
Otázka: Za ako dlho sa efekt prejaví?
Odpoveď: Účinok valeriány sa hromadí. Zatiaľ čo niektorí ľudia pocítia ľahké uvoľnenie už po prvých užitiach, na dosiahnutie stabilného výsledku, najmä pri problémoch so spánkom, je zvyčajne potrebné pravidelné užívanie od dvoch do štyroch týždňov.
Otázka: Môžem šoférovať po užití tinktúry?
Odpoveď: Neodporúča sa. Valeriána môže spôsobiť ospalosť a spomaliť reflexy, čo robí šoférovanie a prácu s strojmi nebezpečnými.
Otázka: Vzniká závislosť?
Odpoveď: Pri dodržaní odporúčaných dávok a dĺžky užívania, valeriána nevedie k závislosti – na rozdiel od mnohých syntetických sedatív a hypnotických liekov.
Otázka: Aký je rozdiel medzi tinktúrou, čajom a kapsulami z valeriány?
Odpoveď: Tinktúra ponúka najrýchlejšie a najefektívnejšie vstrebávanie, pretože alkohol extrahuje plný spektrum aktívnych zložiek a umožňuje absorpciu už v ústnej dutine. Kapsuly obsahujú suchý extrakt a pôsobia o niečo pomalšie, zatiaľ čo čaj má najnižšiu koncentráciu a je vhodný pri veľmi ľahkých stavoch.
Viac o Valeriáne (Valeriana officinalis)
Botanický opis
Valeriána (Valeriana officinalis) je vytrvalá bylina, známa aj ako lekársky dračík. Má krátke vertikálne podzemné korene s mnohými vláknitými korienkami so silnou a charakteristickou vôňou. Počas druhej rastovej sezóny vytvára kvitnúce stonky, ktoré dosahujú výšku až jeden a pol metra. Kvety sú drobné, svetloružové až biele, zhromaždené v súkvetiach na vrcholoch. Uprednostňuje vlhké lúky a riedke krovinaté porasty od nížin po nadmorskú výšku približne 1700 m.
Historické použitie
Valeriána je jednou z najstarších a najdokumentovanejších liečivých bylín. Najskoršie údaje o jej použití pochádzajú zo starovekého Grécka a Ríma. Lekárstvo Otcov, Hippokrates, popisuje jej vlastnosti, neskôr ju uznával známy rímsky lekár Galen ako prostriedok na liečbu nespavosti. Koreň dračíka sa tradične používal vo forme nálevov a odvarov pri neurózach, palpitáciách, nespavosti a klimakterických poruchách. Dnes sú jej výhody uznávané aj modernou vedou, a European Medicines Agency (EMA) schvaľuje jej použitie ako tradičnej bylinné liečivo.