V každodennom živote, kde na žart, kde vážne, sa často používa slovo „demencia“ a najčastejšie ju ľudia spájajú s poruchou pamäti. To je správne, ale demencia je zložitá a zaujímavá choroba, o ktorej sa môžete dozvedieť viac v tomto článku.
Čo predstavuje demencia?
Demencia predstavuje klinický syndróm, ktorý sa vyznačuje progresívnym zhoršovaním kognitívnych funkcií v takej miere, že trpiaci má ťažkosti zvládať každodenný život samostatne.
Táto choroba zahŕňa poruchy pamäti, myšlienkových procesov a správania. Je spôsobená poškodením mozgových buniek (neuronov) a ich schopnosti vykonávať plnohodnotnú komunikáciu medzi sebou, čo vedie k problémom v kognitívnych a funkčných oblastiach.
Príčiny rozvoja ochorenia
Demencia je multifaktoriálne ochorenie a zriedkavo sa dá určiť jedna konkrétna príčina jej vzniku. Veda rozpoznáva mnoho rôznych faktorov, ktoré môžu prispieť k jej rozvoju.
Najčastejšie spomínané faktory, ktoré vedú k vzniku tohto ochorenia, sú:- Neurodegeneratívne ochorenia: Ide o ochorenia centrálnej nervovej sústavy, pri ktorých sa pozorujú atrofické zmeny v určitých štruktúrnych oblastiach mozgu, ako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba alebo Huntingtonova choroba. Sú spojené s progresívnou smrťou neurónov, čo vedie k demencii.
- Cerebrovaskulárne ochorenie: Znížený alebo obmedzený prietok krvi v mozgu, spôsobený arteriálnou hypertenziou, aterosklerózou alebo následkom prekonaného mozgového infarktu, vedie k skleróze ciev a zníženému zásobovaniu neurónov živinami a kyslíkom. V dôsledku toho odumierajú a miesto nich sa objavuje nefunkčná tkanivo, čo vedie k rozvoju demencie.

- Chronické ochorenia: Diabetes, obezita, kardiovaskulárne ochorenia výrazne zvyšujú riziko rozvoja demencie kvôli zvýšenému oxidatívnemu stresu a poškodeniu ciev a nervových buniek, ktoré spôsobujú.
- Nesprávna výživa: Nesprávna výživa a s ňou spojené nedostatky esenciálnych látok, ako sú vitamíny B1, B6, B12, D a E, sú spojené so zvýšeným rizikom rozvoja demencie.
- Genetické faktory: Genetická predispozícia je určite faktorom pre rozvoj demencie.
- Infekčné ochorenia: Ochorenia ako HIV, syfilis a iné ochorenia ovplyvňujúce nervovú sústavu môžu logicky viesť k štruktúrnym a funkčným poruchám charakteristickým pre demenciu.
- Mozgový traumatizmus: Ide konkrétne o opakujúce sa mikrotraumy hlavy, ktoré sú charakteristické pre kontaktné športy ako box, napríklad.
Pre rozvoj choroby má veľký význam genetický faktor, pretože pri rovnakých podmienkach a ochoreniach nie každý človek rozvinie demenciu. To naznačuje, že táto choroba je najčastejšie spôsobená predispozíciou a ďalšími špecifickými rizikovými faktormi.
Symptómy a ranné prejavy
Ranné príznaky a symptómy ochorenia môžu byť diskrétne, v závislosti od typu demencie a individuálnych zvláštností jednotlivca.
Jedny z najčastejších ranných príznakov, ktoré nám môžu signalizovať možný problém, sú strata pamäti, najmä týkajúca sa nedávnych udalostí. Ľudia s počiatočnými symptómami môžu mať ťažkosti nájsť správne slová, rozumieť dialógu alebo často opakovať to isté.
Môžu mať ťažkosti pri vykonávaní už známych činností - výpočty financií, sledovanie kulinárskeho receptu alebo manipulácia s domácimi spotrebičmi.
Môže dôjsť k zmätku týkajúcemu sa aktuálneho času a miesta, zabúdaniu dátumov alebo stratenej orientácii v už známych miestach.
Charakteristické pre počiatočné fázy demencie sú zmeny v nálade a osobnosti. Často sa jedinci stávajú nepokojní, podráždení, depresívni, a pozorujú sa zmeny v sociálnom správaní.
Problémy s plánovaním a organizovaním, koncentráciou a sledovaním určitej sekvencie krokov môžu tiež byť rannými ukazovateľmi demencie.Ďalšie nespecifické symptómy môžu zahŕňať zlé posudzovanie a neschopnosť robiť rozhodnutia, ktoré sa môžu prejaviť neobvyklými nákupmi a neprimeranými voľbami.
Ľudia s demenciou postupne začínajú zanedbávať starostlivosť o seba, prestávajú si udržiavať hygienu a venovať pozornosť svojim zdravotným potrebám a problémom.
Časom sa tieto symptómy zhoršujú a dosahujú fázu, v ktorej narušujú kvalitu života postihnutého jednotlivca.
Fázy vývoja
Demencia zvyčajne postupuje tak, že prechádza niekoľkými fázami, ktoré nie sú jasne oddelené jedna od druhej. Prechod z jednej fázy do druhej je plynulý, pričom napredovanie ochorenia závisí do veľkej miery od individuálnych príčin jeho vzniku.
Všeobecne sa etapy rozvoja demencie rozdeľujú na tri štádiá (fázy).
Ranná fáza (ľahká demencia)
V ranných štádiách ochorenia sú symptómy často nezistiteľné a neprejavujú sa nepretržite, ako aj môžu zostať dlho nezaznamenané.
Najčastejšie zahŕňajú narušenú krátkodobú pamäť, ťažkosti pri hľadaní správneho riešenia problému a mierne zmeny správania. V tejto fáze ľudia zvyčajne nemajú problém samostatne fungovať v známom prostredí, ale môžu potrebovať pomoc pri vykonávaní zložitejších úloh.
Medzinná fáza (stredne vyjadrená demencia)
Postupom ochorenia sa symptómy stávajú zreteľnejšími a začínajú negatívne ovplyvňovať každodenný život a spôsob života jednotlivca. Hlbšie sa zhoršujú problémy s pamäťou, pričom ľudia môžu začať mať ťažkosti s rozoznávaním známych tvárí, miest a predmetov.
Problémy s komunikáciou sa tiež zvyšujú, pretože čoraz častejšie sa stávajú zjavné ťažkosti pri výbere správneho slova.
Správaní a psychologické symptómy, ako je podráždenosť, zmätenosť a problémy so spánkom, môžu tiež nastúpiť. Individuálne činnosti spojené s starostlivosťou o seba, ako je udržiavanie osobnej hygieny, sa stávajú čoraz ťažšie.
Konečné symptómy (pokročilá demencia)
Pri pokročilej demencii sú kognitívne poruchy silne vyjadrené, pričom postihnutí potrebujú významnú pomoc a asistenciu na zvládanie každého aspektu života.
Závažné problémy s pamäťou vedú k neschopnosti rozpoznať aj blízkych priateľov a členov rodiny. Reč môže byť obmedzená alebo môže úplne chýbať.
V tejto fáze sú narušené fyzické schopnosti a pohyblivosť, pričom starostlivosť o jednotlivca vykonávajú úplne tretie osoby. Chorí sa stávajú náchylnejší na infekcie, komplikácie z narušenej pohyblivosti (dekubitálne rany) a iné lekárske komplikácie.
Vhodné doplnky pri demencii
Čo pomáha pri demencii a môže sa spomaliť jej vývoj?
Demencia je progresívne ochorenie, ktoré nemôže byť vyliečené. Napriek tomu, vďaka vedy, existuje určitá nádej na spomalenie degeneratívnych zmien a pokroku ochorenia.
Použitie niektorých liekov
Použitie liekov pri demencii je relatívne obmedzené a obvykle sa zameriava na inhibítory cholínesterázy, ktoré majú vlastnosť udržiavať vysoké hladiny dôležitého neurotransmitera acetylcholínu v mozgu.
Tieto lieky sa používajú len v niektorých špecifických prípadoch, ako je Alzheimerova choroba, a môžu pomôcť udržať pamäť po dlhší čas. Takéto lieky nezastavujú progresiu ochorenia, ale spomaľujú ju a poskytujú určitú kvalitu života.
Profilaktické opatrenia
Profilaktické opatrenia zahŕňajú zmenu životného štýlu, ktorá zahŕňa správnu výživu bohatú na ovocie, zeleninu, orechy a čisté zdroje bielkovín, ako aj pravidelnú fyzickú aktivitu.
Obmedzenie príjmu tukov a cukrov, ako aj silne spracovaných potravín je tiež dobrou praxou pre prevenciu stavu. Žiaľ, výhody týchto opatrení po už vzniknutej demencii nie sú veľmi sľubné.
Duševná stimulácia
Duševná stimulácia rôznymi aktivitami, ktoré aktivujú mozgovú činnosť, ako je riešenie hádaniek, hry, čítanie kníh a osvojovanie nových zručností, je dobrý spôsob na prevenciu demencie. Okrem toho pravidelný tréning mozgu môže spomaliť tento proces.
Kvalitný spánok
Pre duševné zdravie a správne fungovanie nervovej sústavy je veľmi dôležitý spánok. Zabezpečenie kvalitného spánku je dôležité pre obnovenie hormonálnej rovnováhy a homeostázy neurotransmiterov, ktoré sú faktorom pre rozvoj demencie.
Liečivé byliny
Pre dodatočnú podporu, zlepšenie kognitívnych funkcií a potlačenie neurodegeneratívnych ochorení ako je demencia, môžeme využiť silu prírody v podobe niektorých liečivých bylín na mozgové funkcie.
Príkladmi takýchto bylín sú rozmarín, medovka, ľubovník bodkovaný, mursalový čaj. Všetky tieto rastliny sú považované za medicínske rastliny a majú silné antioxidačné, protizápalové a neuroprotektívne vlastnosti, ktoré podporujú kognitívne funkcie, pamäť a jasnosť mysle.
Môže sa človek vyliečiť z demencie?
V súčasnosti medicína neobjavila liek na demenciu, a preto sa považuje za neliečiteľné progresívne ochorenie spojené s atrofiou mozgu a postupným strácaním jeho funkcií.
Veda stále študuje príčiny a mechanizmy, ktorými sa toto ochorenie vyvíja, s cieľom vyvinúť liečbu demencie, ktorá by spomalila jej progresiu.
Aktuálna liečba sa zameriava na zníženie závažnosti symptómov a zlepšenie kvality života prostredníctvom udržiavania kognitívnych schopností pomocou liekov, zmien životného štýlu a iných terapeutických prístupov.
Ranná diagnostika ochorenia a včasné prijatie vhodných opatrení je kľúčové pre účinnosť niektorých techník a stratégií na zlepšenie kvality života postihnutých.
Je dôležité, že ak sa objaví pocit alebo podozrenie na neodôvodnené poruchy kognitívnych funkcií, mali by sme sa poradiť s odborníkom v danej oblasti.
Starostlivosť o človeka s demenciou: Rady na každodenný život

Starostlivosť o človeka s demenciou zahŕňa zabezpečenie stabilnej každodennej rutiny, ktorá má za cieľ znížiť úzkosť a zmätok spôsobený neznámym.
Vytvorenie bezpečného prostredia je dôležité, aby sa predišlo nehodám a sebapoškodzovaniu. Toto platí najmä pre ľudí s pokročilou demenciou. Podporovanie samostatného vykonávania činností a aktivít môže byť prospešné.
Je dôležité, aby sme boli trpezliví pri riešení silných emócií ako je podráždenosť a hnev, a odviedli pozornosť pacienta iným smerom.
Podpora vykonávania akejkoľvek fyzickej aktivity, ako aj zabezpečenie zdravej stravy zlepší celkový stav ľudí s demenciou a spomalí progresiu ochorenia.
Nakoniec, nezabúdajme sa starať aj o seba, aby sme mohli byť nápomocní aj svojim blízkym, ktorí trpia týmto invalidizujúcim ochorením.
Často kladené otázky

Môže sa vyliečiť demencia?
Ľutujeme, medicína a veda neobjavili účinnú liečbu demencie, ale napriek tomu sa jej vývoj môže spomaliť.
Môže každý rozvinúť demenciu?
Niektorí ľudia sú geneticky náchylnejší než iní na rozvoj demencie, pričom sa zvyčajne vyskytuje v pokročilšom veku.
Aké sú ranné prejavy demencie?
Demencia sa najčastejšie prejavuje poruchami krátkodobej pamäti, ťažkosťami pri rozhodovaní a nezreteľnými zmenami v správaní.

2 komentárov
Работя като социален асистент и често се грижа за хора с деменция. Важно е да бъдем търпеливи и да им даваме спокойствие. Радвам се, че темата се обсъжда повече!
Работя като медицинска сестра и все по-често срещам пациенти с деменция. За съжаление, мнозина търсят помощ твърде късно. Хубаво е, че подобни статии помагат за по-доброто разбиране на болестта.
Zanechať komentár