V napätom každodennom živote, v ktorom žijeme, a najmä s postupujúcim vekom, sa objavujú rad očných problémov a chorôb, na ktoré nie sme pripravení.
Očné problémy sťažujú naše každodenné činnosti ako čítanie knihy, sledovanie televízie, šoférovanie auta, práca na počítači alebo telefóne.
Takmer 90 % obyvateľstva Zeme má problémy so zrením v jednom alebo inom čase počas dňa.
Väčšina týchto problémov vznikla z prepracovania zrakového aparátu a môžu prejsť po dlhom odpočinku alebo v domácich podmienkach. Iné naopak musia byť skontrolované a konzultované s očným lekárom.
S ochoreniami očného aparátu - ich príznakmi, príčinami vzniku a metódami liečby - sa zaoberá veda oftalmológia a práve vďaka nej máme v súčasnosti cenné informácie o zdraví našich očí.
V tomto článku sa dozviete, ktoré sú najčastejšie problémy spojené so zrakovým aparátom a ako sa pred nimi chrániť.
Súštna očných chorôb
Očné ochorenia sú špeciálna skupina stavov, ktoré môžu postihnúť každú časť oka a/alebo štruktúry rozmiestnené okolo neho. Delia sa na dve hlavné skupiny podľa charakteru - akútne (prebiehajúce náhle a veľmi rýchlo) a chronické (s mučivým a pomalým priebehom).
Očná guľa je najviac postihnutá štruktúra pre rozvoj očných ochorení, ale to nie je jediné miesto.
Ochorenia zrakového aparátu zahŕňajú stavy, ktoré môžu postihnúť:
- Očné svaly
- Očné jamky
- Viečka
- Tvárne svaly, rozmiestnené v oblasti priamo okolo očí.
V svetovom meradle sú očné choroby a poruchy zraku veľmi častý problém. Podľa WHO (Svetovej zdravotníckej organizácie) má viac ako 2,2 miliardy ľudí nejakú formu poškodenia zraku alebo slepotu.
Jednou z príčin objavenia sa toľkých očných ochorení je, že naše oči neexistujú ako izolovovaný orgán od ostatných častí tela.
Mnoho stavov, ktoré vedú k poškodeniu očí, vzniká v dôsledku poškodenia inej časti nášho tela, ktorá je priamo spojená so zrakovým analyzátorom. Práve to je dôvod, prečo existujú stovky druhov chorôb a stavov, ktoré môžu viesť k poškodeniam zraku.
Druhy problémov a chorôb očí
Podľa medicínskych špecialistov existujú stovky rôznych očných chorôb a problémov, ktoré môžu byť ako veľmi mierne, tak aj vážnejšie. Druhé môžu viesť k trvalým poškodeniam zraku.
Zoznámime vás s najčastejšími ochoreniami očí.
Katarakta
Katarakta je často sa vyskytujúci očný stav, pri ktorom dochádza k zahmlievaniu šošovky oka.
Tento stav spôsobuje zahmlené a obtiažne videnie v noci a vyblednutie normálnych farieb.
Príčina vzniku katarakty je najčastejšie spojená so starnutím obyvateľstva, ale môže byť spôsobená aj traumou, určitými liekmi alebo zdravotnými problémami ako diabetes.
Najefektívnejšia liečba je operačná, pri ktorej sa zahmlená šošovka nahradí umelou.
Glaukóm
Glaukóm je zastúpený skupinou očných ochorení, ktoré poškodzujú zrakový nerv v dôsledku zvýšeného vnútroočného tlaku.
Môže viesť k trvalej strate zraku, ak sa nelieči, a je jednou z hlavných chorôb, ktoré spôsobujú slepotu vo svetovom meradle.
Astigmatizmus
Astigmatizmus je často sa vyskytujúca refrakčná chyba, pri ktorej rohovka alebo šošovka oka majú nesprávny tvar. Toto nesúlad vedie k skrivovaniu a zahmlievaniu v zraku.
Navyše astigmatizmus môže ovplyvniť ako blízke, tak aj diaľkové videnie, pričom často spôsobuje napätie v očiach, hlavobol a obtiažnosť v noci.
Astigmatizmus môže byť korigovaný okuliarmi, kontaktnými šošovkami alebo operačne, v závislosti od jeho závažnosti.Konjunktivitída
Konjunktivitída, známa aj ako „ružové oko“, je zápal konjunktívy. Toto je priehľadná membrána pokrývajúca bielu časť oka a vnútornú časť viečok.
Ochorenie je spôsobené baktériami, vírusmi, alergiami alebo dráždidlami ako cigaretový dym alebo chemikálie.
Príznaky zahŕňajú silný svrbenie, začervenanie a pocit piesku v oku.
Syndróm suchého oka
Syndróm suchého oka (DES) je stav, pri ktorom slzný aparát nedokáže vyprodukovať dostatok sĺz alebo samotná tekutina je nízkej kvality. To vedie k diskomfortu a podráždeniu.
Charakteristické pre DES je suchosť, svrbenie, pálenie a zahmlené videnie.
Syndróm suchého oka môže vzniknúť v dôsledku niekoľkých hlavných faktorov ako starnutie, vedľajšia antibiotická reakcia, autoimunitného typu alebo iné.
Na jeho liečbu sa predpisujú špeciálne zvlhčujúce kvapky.
Amblyopia
Amblyopia je známa aj ako „lenivé oko“.
Toto je stav, pri ktorom jedno oko má poruchu zraku, ale nie je ovplyvnené korekciou okuliarmi alebo šošovkami.
Najčastejšie sa vyskytuje v detskom veku a môže byť spôsobené faktormi ako strabizmus, významné rozdiely v refrakčných chybách medzi obidvoma očami alebo nedostatok normálneho zrakového vstupu.
Liečba môže zahŕňať použitie obväzu na oči na silnejšie oko alebo korigujúce šošovky a zrakovú terapiu na zlepšenie zraku postihnutého oka.
Daltonizmus
Daltonizmus, známy aj ako deficit farebného videnia, je stav, pri ktorom ľudia ťažko rozlišujú určité farby. Najčastejšie ide o červenú, zelenú alebo modrú.
Zvyčajne sa dedí dedene a postihuje veľkú časť obyvateľstva, najmä mužský pohlavie.
Daltonizmus vzniká v dôsledku anomálie vo fotoreceptoroch sietnice, ktoré sú zodpovedné za farebné videnie.
Ďalekozrakosť
Hypermetropia, alebo ďalekozrakosť, je často sa vyskytujúca refrakčná chyba, pri ktorej človek vidí vzdialené predmety jasne, ale blízke - zahmlene.
To sa stáva, keď očná guľa je príliš krátka alebo rohovka má príliš malú krivku, čo neumožňuje svetlu zamerať sa a dopadnúť priamo na sietnicu.
Zvyčajne sa koriguje okuliarmi, kontaktnými šošovkami alebo refrakčnou chirurgiou.
Krátkozrakosť
Myopia, známa aj ako krátkozrakosť, je stav pri ktorom vzdialené predmety sa vidia zahmlene, zatiaľ čo tie v blízkej vzdialenosti sa vidia jasne.
To sa stáva, keď očná guľa je predĺžená alebo rohovka má príliš veľkú krivku, čo spôsobuje, že svetlo sa zameriava pred sietnicu namiesto priamo na ňu.
Krátkozrakosť v našich dňoch sa vyskytuje čoraz častejšie, najmä v urbanizovaných oblastiach. Príčiny sú faktory ako prolongovaná práca na počítači a obmedzená aktivita vonku.
Diabetická retinopatia
Diabetická retinopatia je ochorenie spôsobené vysokými hladinami krvného cukru.
Retinopatia vedie k zahmlenému zraku, videniu škvŕn, a pri absencii liečby vedie k trvalej strate zraku.
Vhodné doplnky pri očných chorobách
Prevencia očných chorôb Dobré praktiky
Väčšina očných chorôb je úplne predvídateľná a môžete znížiť riziko vývoja iných, ak dodržiavate potrebné opatrenia.
Na druhej strane existujú aj také, ktoré sa stávajú za veľmi krátky čas a nedajú sa vyhnúť.
Toto sú niektoré všeobecné kroky na udržanie normálneho zdravia očí:
- Podstupujte pravidelné očné prehliadky: Očné prehliadky sú povinné pre každého človeka, bez ohľadu na to, či nosí alebo nenosí okuliare. Prevencia zrakového aparátu raz ročne je zo základného významu, aby sa predišlo očným ochoreniam alebo aspoň podnikli včasné opatrenia.
- Noste ochranné okuliare: Pri profesiách, pri ktorých sa oči hlavne namáhajú, nosenie ochranných okuliarov je veľmi dôležité. Robí sa to s cieľom zachovať zrenie na maximálne dlhý čas.
- Vyhnite sa fajčeniu: Fajčenie akéhokoľvek typu nikotínových výrobkov vážne poškodzuje krvné cievy a tie očí.
- Nepodceňujte infekcie: Ak máte podozrenie na očnú infekciu, ktorá neprechádza viac ako 3 dni, mali by ste vyhľadať špecialistu oftalmológa. Infekcie očí, ktoré sa neliečia dlhý čas, môžu sa stať vážnejšími a spôsobiť trvalé poškodenie zraku alebo iné komplikácie.
- Nepodceňujte príznaky očí: Postupné zmeny v zraku sú znamenie, že by ste mali navštíviť očného špecialistu. Náhle a neočakávané zmeny v zraku, najmä strata zraku, sú núdzové stavy, ktoré vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.
- Udržujte zdravý spôsob života: Uzívajte potrebné vitamíny a minerály na udržanie dobrej zrakovej funkcie.
- Vitamín A: Vitamín A je zo základného významu pre dobré videnie v noci a chráni rohovku. Jeho nedostatok môže viesť k stavu známemu ako „kuracie slepoty“ a suchosť v očiach. Môžete užívať vitamín A tým, že ho získavate prostredníctvom potravy alebo vo forme výživového doplnku.
- Vitamín E: Vitamín E má silné antioxidantné účinky, ktoré chránia oči pred poškodením oxidatívnym stressom a môže znížiť riziko katarakty a vekovej makulárnej degenerácie.
- Omega-3 mastné kyseliny: Omega 3 mastné kyseliny majú rad výhod pre zrakový analyzátor. Omega 3 má silné protizápalové vlastnosti, ktoré obmedzujú poškodenie malých krvných ciev pri diabetickej retinopatii. Okrem toho bunkové membrány sietnice obsahujú veľké množstvo Omega 3 mastných kyselín, čo ich robí dôležitou súčasťou. Ďalšou dôležitou funkciou mastných kyselín je pri tvorbe sĺz. To je zo základného významu pri stavoch ako syndróm suchosti oka.
Pravidelné prehliadky u oftalmológa a včasná konzultácia môžu pomôcť pri skorom diagnostikovaní a prevencii komplikácií pri vyššie uvedených ochoreniach.
Kedy sa konzultovať s lekárom
Pri niektorých príznakoch a náhlych stavoch je potrebné navštíviť oftalmológa. Vykonanie očného prehľadu je zo základného významu na predpis liečby a sledovanie stavu.
Príznaky môžu byť:
- Náhlá strata zraku: Ak dostanete náhlú stratu zraku, najmä na jedno oko, a je spojená s výskytom bolesti, mali by ste vyhľadať núdzovú pomoc. Tieto príznaky sú charakteristické pre odtrhnutie sietnice, mŕtvicu alebo glaukóm.
- Bolesť v očiach: Stála alebo silná bolesť v očiach môže byť príznakom glaukómu, uveitídy, poškrabania rohovky alebo iných vážnejších príčin. Každá bolesť v oku, ktorá nezmizne po určitom období alebo po použití kvapiek do očí, by mala byť prešetrená lekárom.
- Zahmlené videnie: Ak sa vám zrenie zahmlieva alebo máte ťažkosti s jasným videním, môže to byť znak hypermetropie, myopie, katarakty alebo degenerácie makuly. Mali by ste navštíviť lekára, aby skorigoval tieto chyby v lomočnú schopnosť oka.
- Blesky a plávajúce častice: Výskyt mioziózií (náhle záblesky ako blesky a polopriesvitné škvrny alebo vlákna) v zornom poli pri pohybe oka môžu byť znakom odtrhnutia sietnice alebo diabetickej retinopatie. Pri náhlom výskyte týchto príznakov by ste mali vyhľadať lekársku pomoc.
- Začervenanie a opuch očí: Ak sú vaše oči neustále opuchnuté, začervenané a podráždené, môžete mať konjunktivitídu alebo inú očnú infekciu. Je vhodné obrátiť sa na oftalmológa, aby vám predpísal potrebné kvapky.
- Citlivosť na svetlo: Fotofóbia je silný diskomfort voči svetlu. Keď sa k fotofóbii pridá silná bolesť, začervenanie alebo zahmlené videnie, môže to byť znakom stavov ako uveitída alebo infekcia rohovky.
- Dvojité videnie: Dvojité videnie, známe aj ako „diplopia“, môže byť dôsledkom rôznych príčin, vrátane katarakty, strabizmu, mozgových problémov a iných. Návšteva oftalmológa pomôže urobiť presnú diagnostiku príčiny stavu a predísť ďalším komplikáciám.
- Suchosť v očiach a podráždenie: Syndróm DES môže viesť k začervenaniu, suchosti a zahmlenému zraku oka. Ak vám tieto príznaky prekážajú pri vykonávaní normálnych každodenných aktivít, môžete sa obrátiť na špecialistu.
Pravidelné preventívne očné prehliadky su zo základného významu pre skoré odhalenie chorôb, najmä tých, ktoré neprejavujú príznaky, kým nepostúpia, ako diabetická retinopatia a glaukóm.
Ak si všimnete niektorý z vyššie uvedených príznakov, je dôležité vyhľadať pomoc od oftalmológa.
Záver
V závere, očné choroby sú súbor rôznych podľa závažnosti stavov.
Zahŕňajú ako najčastejšie refrakčné chyby ako hypermetropia a myopia, tak aj vážnejšie príčiny porúch zraku ako glaukóm, katarakta a makulárna degenerácia.
Porozumenie príznakom a rizikovým faktorom je zo základného významu pre skorú diagnostiku a včasnú liečbu s cieľom predísť komplikáciám.
Často kladené otázky

Ako zabrániť katarakte?
Prevencia katarakty zahŕňa zdravý spôsob života, UV ochranu, prestať fajčiť a pravidelné preventívne prehliadky, najmä pre staršiu populáciu.
Ako sa lieči konjunktivitída?
Na liečbu konjunktivitídy je najprv potrebné určiť príčinu. Bakteriálna konjunktivitída sa lieči antibiotikami, kým vírusová často prechádza sama. Alergická sa lieči antialergickými kvapkami.
Aké sú prvé znamenia glaukómu?
V raných štádiách glaukóm prebieha nepovšimnute a bez príznakov, ale s časom progreduje a môže viesť k strate periférneho zraku. Včasná diagnostika je kľúčová na predchádzanie nevratných poškodení.

1 komentár
Отлична статия! С възрастта зрението ми започна да се влошава и тук намерих полезна информация за най-честите проблеми и как да ги предотвратя.
Zanechať komentár