- Choroba Hashimotova, čo to znamená?
- Symptómy choroby Hashimotovej, ako ich rozoznať a rozlíšiť?
- Fázy alebo etapy priebehu Hashimotovej tyreoiditídy
- Diagnostika Hashimotovej choroby Ako sa stanovuje správna diagnóza?
- Vzťah medzi stravou a štítnou žľazou. Prečo je dôležitá diéta pri Hashimotovej chorobe?
- Vhodné doplnky pri Hashimotovej chorobe
- Konvenčné a alternatívne prístupy k liečb
- Ako posilnenie imunitného systému môže pomôcť pri liečbe ochorenia?
- Ako riadiť Hashimotovu chorobu pre lepšiu kvalitu života?
- Často kladené otázky
Choroba Hashimotova, čo to znamená?
Choroba Hashimotova, známa aj ako Hashimotova tyreoiditída, je autoimunitné ochorenie, pri ktorom imunitný systém útočí na vlastnú štítnu žľazu.
Chronický zápal a ničivý účinok imunitných buniek časom vedú k strate funkcií žľazy. Výsledkom toho je stav nazývaný hypotyreóza, ktorý sa vyznačuje nízkymi hladinami štítnych hormónov v tele.
V malom percentuálnom podiele prípadov môže toto ochorenie v počiatočných fázach prebiehať s hypertyreózou (zvýšená funkcia žľazy) alebo s eutyreózou (bez zmien v hormonálnych hladinách).
Postupne, počas rôznych fáz ochorenia, dochádza k zničeniu architektúry a syntetickej funkcie žľazy a ochorenie sa prejavuje hypotyreózou.
Hashimotova tyreoiditída je hlavnou príčinou rozvoja hypotyreózy. Štítna žľaza je malý orgán vo forme motýľa, umiestnený na prednej strane krku, pod Adamovým jablkom, a predstavuje najväčšiu žľazu s vnútorným sekrétom v ľudskom tele. Zohráva dôležitú úlohu pri správnom fungovaní organizmu.
Funkcie štítnej žľazy nie sú vôbec malé, ale teraz uvedieme iba tie základné z nich.
Pozrime sa, ktoré to sú:
- Regulácia metabolizmu: Štítna žľaza produkuje predovšetkým dva hormóny - tyroxín (T4) a trijódtyronín (T3). Hrajú centrálnu úlohu pri kontrole metabolickej rýchlosti organizmu, určuje tempo, akým telo využíva energiu z potravy na vykonávanie nezameniteľných funkcií, ako je dýchanie, trávenie, udržiavanie telesnej teploty.
- Regulácia rastu a vývoja: Štítné hormóny sú veľmi dôležité pre správny vývoj, najmä v embryonálnom období a v detstve. Sú nevyhnutné pre centrálnu nervovú sústavu a mozog.
- Regulácia srdcového pulzu: Okrem regulácie pulzu štítna žľaza reguluje aj krvný tlak a činnosť srdca. Tiež ovplyvňuje tonus a funkcie ciev.
- Reguluje termoregulačné vlastnosti tela.
- Podporuje svalovú kontrakciu: Okrem toho je zodpovedná aj za svalovú silu, tonus a nervovo-svalovú koordináciu.
- Odpovedná za gastrointestinálny motilitu: Alebo povedané inak, ovplyvňuje rýchlosť, akou potrava prechádza cez náš tráviaci systém (rýchlosť prechodu).
- Podporuje kostnú hustotu: Ovplyvňuje kostnú hustotu, rast a remodeláciu.
- Má vplyv na fertilitu: Štítna žľaza je dôležitá pre fertilitu u mužov aj žien.
Okrem toho reguluje energetické hladiny a náladu, pričom nerovnováha hormónov môže viesť k únave, nízkej energii, úzkosti a depresívnym stavom.
Symptómy choroby Hashimotovej, ako ich rozoznať a rozlíšiť?

Poznaním funkcií štítnej žľazy a hormónov, ktoré produkuje, si do veľkej miery môžeme domyslieť, čo môžeme očakávať, keď žľaza nefunguje na plné obrátky.
V počiatočných fázach hypotyreózy sa klinicky prejavuje trvalou únavou a nízkymi hladinami energie. Často sú tieto symptómy sprevádzané pocitom smútku, beznádeje a apatiou, bez zjavnej príčiny. V pokročilejších fázach sa môže vyvinúť klinická depresia.
Pacienti trpiaci týmto ochorením často uvádzajú, že im je zima, sťažujú sa na studené končatiny. Cítia svalovú slabosť a narušenú koordináciu pri vôľových pohyboch.
Znížené hladiny T3 a T4 vedú k nepochopiteľnému priberaniu na váhe, aj keď sa nezmenila strava pacienta.
Často sa pozoruje vypadávanie vlasov a rednutie vlasov, a u žien aj poruchy menštruačného cyklu. Kvôli spomalenej črevnej prechode je zápcha charakteristická pri hypofunkcii žľazy.
Často sa symptómy objavujú veľmi pomaly a môžu sa nezmeniť v povahe ani intenzite počas dlhého obdobia. Nie vždy sú prítomné všetky z uvedených symptómov, čo sťažuje diferenciáciu ochorenia.
Ak váš lekár podozrieva, že by mohlo ísť o hypofunkciu štítnej žľazy, môže naordinovať rôzne vyšetrenia na potvrdenie alebo vylúčenie diagnózy.
Fázy alebo etapy priebehu Hashimotovej tyreoiditídy

Choroba Hashimotova môže vyvolať rôzne symptómy v závislosti od fázy, v ktorej sa nachádza. Veda rozlišuje niekoľko hlavných fáz ochorenia Hashimoto.
Choroba Hashimotova môže byť rozdelená do piatich štádií, ktoré opisujú progresiu ochorenia:
- Prvá fáza: Toto je obdobie, kedy, aj keď jedinec má prítomné genetické mutácie, ktoré sú zodpovedné za vývoj autoimunitného ochorenia, ešte nie sú prítomné klinické symptómy alebo laboratórne odchýlky. Na konci tejto fázy môže začať produkcia autoantiteliesk.
- Druhá fáza imunitnej aktivity: Spojuje sa s intenzívnou syntézou protilátok proti štítnej žľaze (TPOAb, TgAb) zo strany imunitného systému, ale funkcia štítnej žľazy je stále normálna, klinické symptómy stále nie sú prítomné.
- Tretia fáza subklinickej hypotyreózy: Počas tejto fázy sa zvyšujú hladiny TSH, ale žľaza stále kompenzuje a dokáže udržiavať normálne hladiny T3 a T4. V tejto fáze sa môžu objaviť mierne symptómy, ako úzkosť, smútok a únava.
- Štvrtá fáza: Predstavuje plne rozvinutú klinickú hypotyreózu - TSH je vysoké, T3 a T4 sú pod referenčnými hodnotami. Počas tejto fázy sa pozorujú všetky symptómy ochorenia - nedostatok energie, ospalosť, priberanie na váhe, suchá pokožka, stále pocity chladu, depresia a ďalšie.
- Piatá fáza: Trofický tyreoidit, ktorý je následkom imunologického útoku na žľazu, pretože je atrofická a značne poškodená. V tomto štádiu už nevyrába adekvátne množstvo T3 a T4 a je potrebná hormonálna substitučná terapia.
Prechod všetkými fázami ochorenia môže trvať rôzne obdobie v závislosti od mnohých faktorov a individuálnych zvláštností.
Správnou výživou, diétou pri Hashimotovi a využívaním zdravého životného štýlu je možné výrazne spomaliť progresiu tohto autoimunitného ochorenia.
Diagnostika Hashimotovej choroby Ako sa stanovuje správna diagnóza?

Najprv odborník na medicínu vykoná krvné testy, ktorými určí funkciu štítnej žľazy. Krvné ukazovatele, ktoré sa skúmajú, sú štítne hormóny T3 a T4, ako aj TSH (štítne stimulujúci hormón).
Pri znížených hladinách týchto ukazovateľov odborník vykoná ďalšie testy na určenie prítomnosti alebo neprítomnosti štítnych protilátok.
Hypotyreóza v kombinácii s autoantitelieskami je istým potvrdením diagnózy Hashimotovej tyreoiditídy.
Následne sa vykoná ultrazvukové vyšetrenie žľazy, aby sa zistili prípadné štrukturálne zmeny v nej.
Pomocou palpácie môže byť tiež zistené, či existujú známky zväčšenia žľazy (struma), uzlová štruktúra a iné.
Vzťah medzi stravou a štítnou žľazou. Prečo je dôležitá diéta pri Hashimotovej chorobe?

Ako pri mnohých ochoreniach, najmä autoimunitných, tak aj pri Hashimotovej tyreoiditíde je genetický faktor veľmi dôležitý.
Avšak, ďalšie environmentálne faktory, ktoré nie sú spojené s genetickým súborom jedinca, sú tiež veľmi významné.
Takýmto faktorom je napríklad spôsob stravovania. Existujú dostatočné výskumy, ktoré dokazujú, že nesprávna výživa pri Hashimotovej chorobe vedie k zvýšenému vytváraniu autoantiteliesok a tým aj k zvýšenému zápalu.
Predpokladá sa, že dodržiavanie protizápalovej diéty má významný vplyv na priaznivý priebeh ochorenia.
Potraviny, ktoré majú prozápalové vlastnosti, by sa mali vyhýbať.
Hlavné potraviny, ktoré patria do tejto kategórie, uvádzame nižšie:
- Potraviny s pridaným cukrom
- Potraviny s vysokým obsahom živočíšnych tukov
- Hydrogenované rastlinné oleje, trans tuky, vyprážané jedlá
- Údeniny a iné spracované mäso
- Spracované obilniny, glutén
- Mliečne výrobky
- Rýchle jedlá, bohaté na prázdne kalórie a iné
Namiesto nich by sa mali osoby trpiace týmto ochorením zamerať na čerstvú zeleninu, ovocie s nízkym glykemickým indexom, čisté zdroje bielkovín ako kuracie mäso, ryby a morské plody, zdravé tuky – avokádo, olivový olej, orechy, tučné ryby a vlákninu, ako aj komplexné sacharidy s nízkym glykemickým indexom.
Vhodné doplnky pri Hashimotovej chorobe
Konvenčné a alternatívne prístupy k liečb
Etiológia a patogenéza tohto ochorenia sú veľmi komplexné. V ich základe leží genetický faktor, ale veda je jednomyseľná, že environmentálne faktory, najmä spôsob stravovania, môžu iniciovať (spustiť) a prehĺbiť stav.
Rovnako ako pri mnohých zápalových a autoimunitných ochoreniach, oxidačný stres je veľmi dôležitý. Je spôsobený voľnými radikálmi, ktoré útočia na rôzne bunky a tkanivá a spôsobujú im poškodenie a narušenie ich funkcií.
Na to imunitný systém začne útočiť na poškodené bunky, ktoré už nemajú funkčný význam. Dochádza k začarovanému kruhu, v ktorom sa imunitný systém stáva hyperreaktívnym a pravdepodobnosť chýb sa zvyšuje.
Týmto spôsobom začne syntetizovať autoantitelieska, ktoré sú namierené proti vlastným bunkám, a postupne endokrinné tkanivo stráca svoje vlastnosti.
Samozrejme, proces je oveľa zložitejší, než je tu zjednodušene uvedené. Naša poznanie choroby v tejto fáze poskytuje základ pre zavedenie inovatívnych holistických prístupov k zvládnutiu tohto ochorenia.
Rovnako ako pri mnohých iných ochoreniach, tak aj pri Hashimotovej tyreoiditíde sa rozlišujú dva hlavné prístupy k liečbe – konvenčný, založený na princípoch modernej medicíny, a alternatívny prístup, ktorý sa zakladá na holistických princípoch zdravia.
Podstata konvenčných metód liečby

Konvenčné metódy liečby nie je úplne správne nazývať takto z faktického hľadiska, pretože princípy modernej medicíny na liečbu Hashimotovej tyreoiditídy sa zakladajú úplne na hormonálnej substitučnej terapii.
Táto zahŕňa náhradu štítnych hormónov, ktoré žľaza postupne stráca schopnosť produkovať v dostatočných množstvách, syntetickými hormónmi. Týmto spôsobom sa do tela dostávajú hormóny, ktoré nahrádzajú naše vlastné, aby sa mohli vykonávať všetky procesy.
Samotné to nie je liečba ochorenia, pretože to nezastavuje proces auto-destrukcie tejto endokrinné žľazy.
Skutočne, symptómy Hashimotovej choroby sa drasticky znižujú a človek môže viesť takmer normálny život, ale spontánne zastavenie hormónov okamžite vedie k návratu do pôvodného stavu.
Pri pokročilých fázach ochorenia, keď je prítomný hormonálny deficit, je hormonálna substitučná terapia úplne opodstatnená.
Avšak pri prvých podozreniach a potvrdení choroby v období, keď organizmus kompenzuje a žľaza vylučuje potrebné množstvá T3 a T4, je možné prijať rôzne preventívne opatrenia, ktoré spomaľujú potrebu syntetických hormónov.
Tieto patria do holistického princípu liečby a sú súčasťou alternatívnych metód liečby.
Alternatívne metódy liečby
Hormonálna substitučná terapia je základom liečby pri pokročilom ochorení. Pri ešte zachovanej funkcii štítnej žľazy, však mnohí uprednostňujú alternatívne metódy, ktoré sa zakladajú na niekoľkých princípoch.
Modifikácia stravovacieho režimu
Modifikácia stravovacieho režimu zahŕňa niekoľko základných krokov.
Tu sú najdôležitejšie z nich:
- Vylúčenie gluténu: Podľa rôznych zdrojov, glutén provokuje imunitný systém a často vedie k tvorbe autoantiteliesok. Iným príkladom podobného autoimunitného ochorenia je celiakia, ktorá postihuje črevný trakt. Eliminácia tohto proteínu z diéty môže znížiť autoimunitnú reakciu a zlepšiť funkciu štítnej žľazy.
- Proti-zápalová diéta: Založená na konzumácii čerstvého ovocia a zeleniny, čistých bielkovín a zdravých tukov, neprerobených potravín bohatých na esenciálne látky. Vyhýbanie sa spracovaným potravinám bohatým na cukry, trans- a nasýtené tuky znižuje oxidačný stres a zápalovú reakciu organizmu.
- Dodržiavanie autoimunitného protokolu: Tento termín v medicíne označuje prísnejšiu formu Paleodietu, ktorá vylučuje potenciálnych provokatérov imunitného systému – obilniny, strukoviny, orechy, semená, syry a mliečne výrobky, ako aj akékoľvek spracované potraviny.
Naše odporúčanie je dodržiavať tieto pravidlá bez ohľadu na to, či uprednostníte konvenčnú alebo alternatívnu liečbu, pričom kombinácia oboch prístupov pri pokročilých ochoreniach je oveľa úspešnejšia.
Užívání výživových doplňků
Užitočné výživové doplnky pre štítnu žľazu pri Hashimotovej chorobe nie sú nijako zanedbateľné, ale medzi najdôležitejšie patria niekoľko.
Medzi nimi sú tieto výživové doplnky:
- Vitamín D: Nedostatok tohto vitamínu je veľmi častý u pacientov s Hashimotovou chorobou. Podľa jednej štúdie trpí 96 % všetkých pacientov s týmto ochorením nedostatkom vitamínu D3.
Pridávanie tohto vitamínu vo veľkých dávkach, až do 5000 jednotiek denne, je odôvodnené, pričom po určitom období je možné prejsť na udržiavaciu dávku 400-800 jednotiek. Dokázalo sa, že tento vitamín môže modulovať činnosť imunitného systému.
- Zinok: Zinok je dôležitý mikroelement, nevyhnutný pre metabolizmus štítnych hormónov, ako aj pre imunitný systém. Zabezpečenie minimálnych hladín 15-30 mg denne vo forme ľahko vstrebateľného doplnku, napríklad zinok citrátu, môže mať dobrý účinok na vývoj ochorenia.
- Magnézium: Udržiavanie normálnych sérových hodnôt tohto mikroelementu môže pomôcť pri zníženej sile, svalových kŕčoch, poruchách spánku.
- Omega-3 mastné kyseliny: Tieto esenciálne mastné kyseliny majú množstvo dôležitých funkcií v ľudskom organizme. Okrem toho majú silný protizápalový účinok a môžu byť užitočné pri rôznych autoimunitných procesoch. Odporúčaná dávka je do 2-3000 mg denne.
- Probiotiká: Probiotiká, podávané v koncentrovanej forme vo forme doplnku výživy, hrajú dôležitú úlohu pri formovaní zdravého a vyváženého črevného mikrobiomu.
Črevná mikrobiota je veľmi dôležitá pre udržanie zdravého prostredia v tráviacom systéme. Zabezpečenie zdravých a funkčných čriev je kľúčové pre udržiavanie a reguláciu imunitného systému.
- Selén: Selén je mimoriadne potrebný mikrominerál, zodpovedný za konverziu (premeňanie) T4 na T3, ako aj za funkciu imunitného systému.
Používanie bylín a bylinných extraktov
Existuje množstvo bylín a bylinných extraktov na normalizáciu hormónov, ktoré majú priaznivý účinok aj pri Hashimotovej chorobe.
Tu sú niektoré z nich:
- Ašvaganda: Táto bylina, známa aj ako indický ženšen, má silné adaptogénne a antioxidačné vlastnosti. Tento liečivý rastlina je jednou z najlepšie preskúmaných, pokiaľ ide o jej účinok na funkciu štítnej žľazy.
Podľa randomizovanej, dvojito slepej, placebo-kontrolovanej štúdie, publikovanej v “Journal of Alternative and Complementary Medicine”, pridaní 600 mg extraktu ašvagandy denne výrazne zlepšuje sérové hladiny TSH, T3 a T4 v porovnaní s placebo skupinou. To je dôkaz, že táto bylina môže prispieť k regulácii hormonálnych hladín pri subklinickej hypotyreóze.
Okrem toho, ako adaptogén, ašvaganda pomáha organizmu vyrovnávať sa so stresom. Stres negatívne ovplyvňuje funkciu štítnej žľazy a regulácia jej hladín môže mať priaznivý účinok na zdravie štítnej žľazy.
Ašvaganda má vlastnosti anxiolytika a znižuje nervové napätie a úzkosť, ktoré sú charakteristické pre Hashimotovu chorobu, dokonca aj v klinicky vyjadrenom štádiu ochorenia.
- Tribulus terrestris: Toto je ďalšia adaptogénna bylina, ktorá je veľmi populárna v ľudovej medicíne. Tribulus má mnoho vlastností a kvalít, z ktorých jedna je pomáhať organizmu pri strese, ako aj regulovať hormonálnu homeostázu. Vďaka svojej vysokej biologickej aktivite sa považuje, že táto bylina môže pomôcť pri rôznych stavoch, ako je Hashimotova tyreoiditída a potenciálne aj pri tejto chorobe.
- Kopřiva: Kopřiva je užitočná rastlina, ktorá je známa tým, že má protizápalové a imunomodulačné vlastnosti. Je bohatá na antioxidanty a môže znížiť hladinu oxidačného stresu v organizme, čím môže priaznivo ovplyvniť autoimunitné zápalové ochorenia, ako je Hashimotova tyreoiditída.
- Ľubovník bodkovaný: Táto liečivá rastlina môže priaznivo pôsobiť na pacientov trpiacich Hashimotovou chorobou viacerými spôsobmi. Po prvé, bylina je overený prírodný antidepresívum a môže zlepšiť náladu ľudí s hypotyreózou. Okrem toho je bohatá na antioxidanty a účinne bojuje so voľnými radikálmi, a tiež podľa výskumov má schopnosť modulovať funkcie imunitných buniek.

Tieto bylinky a bylinné tinktúry sú len časťou z tých, ktoré môžu pomôcť pri zmiernení stavu pacientov trpiacich Hashimotovou chorobou.
Zlepšenie zdravia črevného traktu
Zdravie tráviaceho systému je kľúčové pre správne fungovanie imunity. Konzumácia škodlivej stravy, bohatej na konzervanty, zlepšovače a toxíny a chudobnej na esenciálne živiny vedie k uvoľneniu voľných radikálov a iniciácii zápalovej reakcie v črevách.
Týmto spôsobom sa narušuje funkcia a vlastnosti črevnej sliznice, čím sa zvyšuje jej priepustnosť pre toxické látky do krvného obehu.
Tento chronický zápalový proces vedie k hyperreaktivite imunitného systému. V takýchto prípadoch imunitný systém začína robiť chyby a môže začať vytvárať autoantitelieska, ktoré útočia na vlastné tkanivá a orgány.
Okrem dodržiavania princípov správnej a racionálnej výživy môžeme zabezpečiť našim črevám komfort a zdravie implementovaním bylín a bylinných tinktúr. Týmto spôsobom nepriamo prispejeme k vytváraniu zdravej imunitného systému.
Niekoľko slovenských bylín má výrazný účinok pri podpore črevného zdravia. Príklady týchto bylín sú plazivý žihľava, fenikel, anízové semeno, mursal čaj, krvavý zdravček, mäta, medovka - všetky majú upokojujúci účinok na celý tráviaci systém.
Niektoré z nich majú schopnosť znižovať kŕče, iné posilňujú bunkové membrány črevného slizničného epitelu a znižujú črevnú priepustnosť. Ich antioxidačný účinok pomáha neutralizovať voľné radikály a toxíny už v črevnom lúmene.
Používanie týchto bylín a ich extraktov má prospešný účinok na črevnú sliznicu a sú používané v tradičnej medicíne pri autoimunitných ochoreniach čriev, ako je chronický ulcerózny kolit, enteropatia, Crohnova choroba.
Majú imunomodulačný účinok, ktorý sa dosahuje vďaka ich potenciálu zlepšiť funkciu a stav tráviaceho systému.
Zmeny v životnom štýle
Zmeny v životnom štýle môžu zahŕňať vykonávanie činností, ktoré majú za cieľ znížiť hladiny stresu (jóga, meditácia, kontrolované dýchanie a iné). Pravidelná fyzická aktivita zlepšuje náladu, metabolizmus a reguluje imunitný systém.
Kvalitný spánok je tiež nesmierne dôležitý. Dokázalo sa, že 7-9 hodín kvalitného spánku je optimálnych pre ľudí, ktorí sú predisponovaní alebo už majú ochorenie. Je dôležité vyhnúť sa nočným zmenám a udržiavať pravidelný rytmus spánku - bdenia.
Akupunktúra
Akupunktúra je tradičná čínska prax, ktorá môže znížiť zápal, zvýšiť energetické hladiny a vyvážiť orgány a systémy v tele, vrátane štítnej žľazy a imunitného systému.
Ako posilnenie imunitného systému môže pomôcť pri liečbe ochorenia?

Posilnenie imunitného systému je všeobecný cieľ pre dosiahnutie a udržanie dobrého zdravia. Keď však hovoríme o autoimunitných ochoreniach, situácia sa komplikuje.
Dôvodom je, že autoimunitné ochorenia vznikajú, keď imunitný systém omylom útočí na naše vlastné tkanivá a orgány, a zintenzívnenie imunitnej obrany môže viesť k zhoršeniu (exacerbácii) stavu.
Pod "posilnením" imunitného systému rozumieme posilnenie schopnosti nášho tela vyrovnať sa s rôznymi patogénnymi mikroorganizmami, ktoré spôsobujú infekčné ochorenia, ako aj s inými chorobami.
Tohto efektu možno dosiahnuť aktivovaním imunitných buniek, zvýšením syntézy protilátok a zlepšením obranných mechanizmov organizmu.
Paradox autoimunitných ochorení
Autoimunitné ochorenia ako Hashimotova tyreoiditída, lupus, reumatoidná artritída, chronický ulcerózny kolit a roztrúsena skleróza sa vyznačujú agresívnou a nesprávne nasmerovanou imunitnou reakciou. Imunitný systém nesprávne útočí na vlastné bunky, pretože ich považuje za cudzie.
V tomto zmysle posilnenie imunitného systému pri autoimunitných ochoreniach môže prinášať potenciálne riziká.
Delíme sa s vami o niektoré z najväčších rizík:
- Zvýšená aktivita imunitného systému môže viesť k prehĺbeniu stavu, zintenzívnením útokov na vlastné tkanivá imunitnými bunkami.
- Veľa stratégií na zvýšenie imunity vedie k zápalovej reakcii, ktorá pri existujúcom autoimunitnom ochorení predstavuje vážny problém.
Okrem toho, posilnenie imunitného systému môže viesť k disbalansu a narušeniu homeostázy, čo môže prispieť k ešte väčšiemu chaosu v imunite.
Preto je správny prístup pri akomkoľvek autoimunitnom ochorení nasledujúci.
Používanie imunósupresorov
Ide o lieky, ktoré potláčajú imunitnú reakciu. Príklady takýchto liekov sú kortikosteroidy, cytostatiká, metotrexát. Slúžia na zníženie reakcie imunitného systému a sú vhodné pri exacerbáciách ochorenia.
Je však dôležité vedieť, že pri Hashimotovej chorobe a iných autoimunitných ochoreniach dlhodobé užívanie týchto liekov v vysokých dávkach nie je žiaduce kvôli množstvu vedľajších účinkov.
Používanie imunomodulátorov
Správna stratégia pre kontrolu autoimunitných ochorení nie je posilnenie imunity, ale jej modulácia.
Na tento účel môžeme využiť silu prírody prostredníctvom liečivých bylín. Pomáhajú vrátiť homeostázu a rovnováhu v tele, čím reálne prispievajú k liečbe ochorení tohto charakteru.
A nakoniec, ale nie menej dôležité, je silno odporúčané prijať vhodné a včasné opatrenia na boj so stresom a zápalom.
Ako riadiť Hashimotovu chorobu pre lepšiu kvalitu života?

Hashimotova choroba, akonáhle sa objaví, zostáva s nami po celý život. Aby sme zachovali zdravie a funkcie nášho tela čo najdlhšie, musíme sa starať o seba a bojovať s ochorením z rôznych uhlov - holistický prístup.
Udržiavanie stavu, spomalenie progresie a zníženie symptómov sú hlavnými cieľmi pri Hashimotovej chorobe.
Dosiahnutie týchto cieľov je možné kombináciou rôznych opatrení a prístupov.
Tu sú:
- Príjem štítnych hormónov - T3 a L-tyroxín
- Príjem imunósupresorov
- Pravidelný monitoring a hodnotenie liečby
- Zmena stravy a životného štýlu
Aj keď doteraz nebol nájdený definitívny spôsob liečby tejto choroby, pacienti s Hashimotovou chorobou môžu udržiavať svoju kvalitu života vynaložením uvedených úsilia.
Pre tento účel je dôležité konzultovať s dobrými odborníkmi, ktorí vypracujú individuálny protokol liečby Hashimotovej choroby pre každého človeka osobitne, s ohľadom na individuálne zvláštnosti.
Často kladené otázky

Dá sa Hashimotova choroba vyliečiť?
Hashimotova choroba je autoimunitné ochorenie a preto sa ťažko hovorí o úplnom a trvalom vyliečení.
Čo je dôležité, aby sme zabránili progresii Hashimotovej choroby?
Strava a životný štýl sú pravdepodobne najdôležitejšími faktormi pre progresiu choroby.
Ktorá bylina je najlepší rastlinný pomocník pre štítnu žľazu?
Je to ašvaganda, známa aj ako indický ženšen.



2 komentárov
От години се боря с Хашимото и знам колко важна е правилната диета. Безглутеновият режим много ми помогна!
Страхотна статия! Направо ми отговорихте на всички въпроси, които имах относно болестта на Хашимото. Не знаех, че с правилната диета и грижа може да се подобри значително състоянието. Много съм благодарна
Zanechať komentár