Svetovrtenie sú častým dôvodom návštevy lekára - pocit nestability alebo točenia sa môže byť mimoriadne znepokojivý, najmä keď sa objaví náhle.
V tomto článku sa zoznámime s príčinami vzniku závratov a aké sú rôzne možnosti liečby.
Podstata závratov
Závrat je stav, ktorý sa charakterizuje pocitom otáčania, závratu alebo straty rovnováhy.
Predstavuje skôr príznak, nie samostatné ochorenie, a zvyčajne sa prejavuje pri stavoch spojených s poškodením alebo ochorením vnútorného ucha alebo mozgu.
Závrat môže významne ovplyvniť kvalitu života jednotlivca, spôsobujúc dezorientáciu a ťažkosti pri vykonávaní každodenných aktivít.
Počiatočný pocit závratu je falošný pocit pohybu. Ľudia so závratom často majú pocit, že okolitá prostredie sa pohybuje alebo otáča, aj keď sú v úplnom pokoji.To môže viesť k problémom s rovnováhou, robí niekedy ťažké udržať rovnováhu bez použitia opory.
Symptómy sú striktne individuálne pre každého človeka, ale najčastejšie sa charakterizujú nevoľnosťou, vracaním, bledosťou a stratou vedomia.
Prečo mi sa točí svet Možné príčiny
Príčiny závratu môžu byť mnohé a rôznorodé, od takých, ktoré postihujú samotné orgány a štruktúry vnútorného ucha až po systémové ochorenia so symptómami zo strany vestibulárneho aparátu.
Pozicný závrat
Jednou z najčastejších príčin je benígny paroxyzmálny pozicný závrat (BPPV), ktorý sa prejavuje premiestnením malých kúskov vápencových častíc nachádzajúcich sa vo vnútornom uchu.
Zápal vnútorného ucha
Tak ako pri vestibulárnom neurite a pri zápale labyrintu vnútorného ucha zvyčajne príčinou je vírusové alebo bakteriálne ochorenie. Symptómy zahŕňajú závrat, stratu sluchu, ako aj bolesť v ušiach.
Spôsobené sú aj poruchy v orientácii rovnováhy a polohy tela v priestore.Migréna
Migrénové stavy môžu spôsobiť závrat, najmä v prípadoch vestibulárnej migrény. Tento typ migrény sa neprejavuje vždy typickou bolesťou hlavy, ale môže spôsobiť mierny závrat, ako aj pocit pohybu, kým telo je v pokoji, citlivosť na hluk a svetlo.
Mechanizmy tohto ochorenia nie sú úplne objasnené, ale predpokladá sa zmena v spôsobe vedenia informácií do a z mozgu, ako aj prekrvenie niektorých jeho regiónov.
Infarkt
Postihnutie infarktom častí mozgu, ktoré sú zodpovedné za udržiavanie rovnováhy a priestorovej orientácie (mozgový kmeň a malý mozog) môže viesť k nepríjemnému pocitu závratu.
Tieto regióny mozgu sú kľúčové pre prijímanie a spracovanie informácií a akékoľvek porušenie prekrvenia v nich sa často prejavuje ťažkým závratom a stratou rovnováhy tela.
Lieky
Početné lieky ako medikamenty, ktoré sú ototoxické (s toxickým účinkom voči sluchovému systému) môžu tiež viesť k poškodeniu vnútorného ucha.
Tieto poškodenia môžu narušiť normálne prijímanie a spracovanie signálov mozgom a tým spôsobovať závrat a točenie sa.
Sprevádzajúce symptómy, na ktoré dávajte pozor
Nevoľnosť
Nevoľnosť je častý sprevádzajúci symptóm závratu. Prejavuje sa, pretože mozog dostáva mätúce signály o rovnováhe a pohybe, prenášané z vnútorného ucha. Tieto protirečivé signály môžu viesť aj k vracaniu.
Hluk v ušiach
Hluk v ušiach je známy latinským názvom “tinitus”. Tinitus je zvonivý, bzučiaci zvuk v ušiach, objavujúci sa pri stavoch ako Meniérová choroba.
Vyskytuje sa v dôsledku porúch vo vnútornom uchu, postihujúcich ako rovnováhu, tak sluch. Nerovnováha v množstve tekutiny vo vnútornom uchu môže viesť k objaveniu sa závratu a tinitusu súčasne.
Bolesť hlavy
Vestibulárna migréna je častý asociovaný symptóm so závratom. Tento typ bolesti hlavy môže byť sprevádzaný vracaním, zmenami v zraku a silnými podráždeniami zo svetla.
Trasenie
Trasenie (tremor) môže byť symptómom závratu, keď ide o vážnejšie stavy ako multiplá skleróza alebo infarkt, ktoré postihujú mozog. Nekoordinované signály, ktoré sa posielajú z mozgu do tela a späť môžu viesť k závratu.
Potenie alebo strata sluchu
Potenie alebo strata sluchu sú zriedkavé symptómy pri závrate.
Potenie sa spôsobené vysokým napätím a pocitom nevoľnosti pri závrate. Strata sluchu je potom vážnou komplikáciou Meniérovej choroby.
Typy závratov
Sú tri hlavné typy závratu - psychogénny, centráльного pôvodu a pozicný.
Psychogénny
Psychogénny závrat je spojený s psychologickými alebo emocionálnymi faktormi ako stres, panické ataky alebo úzkosť. Pri ňom nie je postihnutý mozog ani časti vnútorného ucha.
Ona sa často objavuje ako pocit závratu, nestability, otáčania sveta okolo vás, bez reálnej straty rovnováhy.
Centrálneho pôvodu
Centrálny závrat sa spája s problémami pochádzajúcimi z mozgu, najmä v malom mozgu alebo mozgovom stvolu. Spôsobuje ho rôzne typy migrén, infarkty, traumy alebo multiplá skleróza.
Pozicný
Benígny paroxyzmálny pozicný závrat (BPPV) je najčastejšou príčinou vzniku závratu. Spôsobuje ho otolitové kryštály (malé vápencové kryštály), ktoré sa dostanú do polookružných kanálikov vnútorného ucha a narúšajú normálne vnímanie pohybu.
Symptomatika sa objavuje pri určitom pohybe hlavy, čo vedie k premiestneniu kryštálov a vyvolaniu opakovaných závratov.
Vhodné doplnky pri závrate
Diagnostika
Diagnóza závrat zahŕňa prehľad sprevádzajúcich ochorení (ak sú prítomné) a prehľad u špecialistu. Zdravotnícki pracovníci môžu vyšetrovať špecifické symptómy a vykonať testy na rovnováhu a/alebo pohyb očí.
Obrazové vyšetrenia ako jadrový magnetický rezonančný (JMR) a počítačová tomografia (CT) môžu byť užitočné na zistenie štrukturálnych anomálií v mozgu alebo vnútornom uchu.
Čo robiť pri závrate
Ak začnete pociťovať závrat, prvá vec, ktorú treba urobiť, je nájsť miesto, kde sadnúť alebo ľahnúť, aby ste predišli náhlemu pádu.
Vyhnite sa náhlym pohybom hlavy a odpočívajte v tichej, zatemnenej izbe, ak sa symptómy zosilnia.
Musíte prijímať veľké množstvo tekutín a vyhnúť sa pitia alkoholu.
Liečba a prevencia
Liečba závratu závisí od jeho príčiny.
Napríklad pri BPPV existujú rôzne cvičenia na pohyby hlavy, ktoré pacienti môžu aplikovať.
Iná metóda liečby BPPV je rehabilitácia vestibulárneho aparátu, ktorá zahŕňa cvičenia, ktoré zlepšujú rovnováhu a znižujú závrat tréningom mozgu na kompenzáciu problémov vnútorného ucha.
Iný typ terapie sa vykonáva užívaním liekov ako benzodiazepíny, antihistaminiká a antiemetiká, ktoré liečia symptómy nevoľnosti a vracania, ale neliečia základnú príčinu.
Kortikosteroidná terapia môže byť tiež aplikovaná pri zápaloch vo vnútornom uchu, vedúcich k objaveniu sa závratu.
Samozrejme, aj tu prírodná medicína zahŕňa dôležitú úlohu v liečbe závratu s babičkovými receptami. Potravinové doplnky a bylinky sú dobrým pomocníkom používaným na zmiernenie symptomatiky.
Pomáhajú cvičenia a aké majú byť
Cvičenia hrajú kľúčovú úlohu, najmä ak sú zamerané na zlepšenie funkcie vestibulárneho aparátu.
Používajú sa populárne cvičenia ako „Epley“ - špeciálne cvičenia na otáčanie hlavy pre BPPV a cvičenia na pohľad a rovnováhu, ktoré zlepšujú koordináciu a stabilitu. Praktizovanie jogy a dychových techník tiež pomáha zmierniť symptomatiku pri závrate.
Prvá pomoc pri silnom točení sa sveta
Ak pociťujete silné točenie sa sveta, musíte vykonať niekoľko základných krokov.
Toto sú oni:
- Ak stojíte, hľadajte kde sadnúť alebo ľahnúť.
- Zachovajte pokoj.
- Hydratujte sa.
- Nerobte prudké pohyby hlavy.
- Skontrolujte sprevádzajúce symptómy.
- Odpočívajte, kým závrat neprejde.
- Vyhľadajte lekársku pomoc, ak uvedené kroky nezaberajú alebo sa závrat zosilní.
Kedy sa konzultovať s lekárom
Vyhľadávanie lekárskej pomoci a objavenie vhodných medikamentov na liečbu je často rozhodujúce pre dlhodobú kontrolu závratu a zníženie jeho negatívneho vplyvu v každodennosti.
Musíte vyhľadať lekársku pomoc, ak sa závrat zosilní alebo si všimnete, že sa objavujú sprevádzajúce symptómy.
Takéto symptómy zahŕňajú:
- Stratu sluchu
- Zmenu zraku
- Ťažkú bolesť hlavy
- Zamieňanie reči
- Ťažkú chôdzu a iné.
Musíte sa konzultovať so špecialistom aj ak váš stav nie je ovplyvnený určitou terapiou. Špecialista vykoná potrebné vyšetrenia a predpíše potrebnú terapiu na zvládnutie symptómov.
Záver
Závrat je častý stav, ktorý je zanedbávaný väčšinou ľudí, ale ktorý môže viesť k významným poruchám vášho každodenného spôsobu života.
Závrat sa charakterizuje točením sa sveta, nevoľnosťou, vracaním a častými bolesťami hlavy vo väčšine prípadov. Často príčinou jeho objavenia sú problémy vo vnútornom uchu alebo porucha mozgového stvolu.
Okrem týchto príčin môže k závratu viesť ťažká migréna, infekcie a neurologické stavy.
Život so závratom môže byť výzvou, ale mnohí ľudia nachádzajú spôsoby, ako sa s tým vyrovnať a udržiavať normálnu kvalitu života.
Liečba závratu sa určuje podľa typu a príčiny jeho objavenia. Včasná diagnóza a užívanie doplnkov uľahčujú boj s nepríjemnou symptomatikou.
Ak vidíte, že sa symptómy zhoršujú alebo sa nezlepšujú terapiou, musíte sa obrátiť na špecialistu.
Často kladené otázky
Čo je vertigo?
Vertigo je pocit točenia sa sveta alebo závratu, najčastejšie spôsobený problémami vo vnútornom uchu. Prenášajú sa chybné signály o okolité prostredie do mozgu a odtadia prichádza strata rovnováhy a rovnováhy.
Môže závrat viesť k problémom so zrakom?
Áno, závrat môže postihnúť zrakový analizátor. Častý symptóm pri závrate je nystagmus - nevedomé, rýchle pohyby očí. Nystagmus môže viesť k zamazanému videniu alebo pocitu, že svet okolo vás sa otáča.
Existuje syndróm závratu?
Neexistuje medicínsky stav nazvaný „syndróm závratu“. Závrat je symptóm, ktorý môže byť spôsobený rôznymi ochoreniami a stavmi tela ako Meniérová choroba, benígny paroxyzmálny pozicný závrat, migréna alebo problém s vestibulárnym neuritídou.
3 komentárov
Здравейте. От преди три месеца ми се появи световъртежът. Използвам вертигухил. Ходих при невролог и ми изписа два вида лекарства на билкова основа. Но от време на време си получавам световъртежа. Имам ошипяване и нервно вегетативна дистойния. Незнам как да се справям. Като получа виене на свят и се стресирам
От няколко месеца имам периодичен световъртеж и не знаех каква може да е причината. След като прочетох статията, осъзнах, че може би е свързано със стреса и напрежението в работата. Ще пробвам да намаля кафето и да се движа повече, както е препоръчано.
Всичко което прочетох е ясно за мен но какво трябва да предприема за точно действие замаяване шум на ушите и баланс
Zanechať komentár