10 spôsobov detoxikácie pečene

Pečeň je orgán, ktorý vykonáva množstvo životne dôležitých a nezameniteľných procesov v ľudskom tele, pričom jednou z jej hlavných funkcií je detoxikácia.

Termín zahŕňa množstvo zložitých enzýmových oxidačno-redukčných reakcií, medzi ktoré patrí:

• Ochrana pred nebezpečnými látkami a zlúčeninami: Vďaka vysoko vyvinutým enzýmovým systémom a v dôsledku série procesov sa počiatočné toxické látky pre nás metabolizujú na menej škodlivé alebo netoxické medziprodukty.

• Odstraňovanie metabolických odpadov: Prostredníctvom systému bielkovín a iných nosičov pečeň chráni pred akumuláciou medziproduktov v jej parenchýme, čo by mohlo viesť k poškodeniu pečene.

• Metabolizácia liečiv: Je to dôležité pre aktiváciu a ďalšie spracovanie liekov a cudzích látok.

• Udržiavanie hormonálnej homeostázy: V pečeni sa metabolizujú a regulujú hladiny rôznych hormónov.

Pečeň má schopnosť detoxikovať sa sama. Napriek tomu, ak o ňu nevenujeme dostatočnú starostlivosť, jej funkcie môžu byť narušené a dôležité procesy, ktoré zdravá pečeň vykonáva, môžu byť sťažené.

V týchto prípadoch mnohí ľudia hľadajú spôsoby detoxikácie pečene a tento termín v skutočnosti označuje kombináciu rôznych praktík, ktoré podporujú pečeňovú funkciu a čistia ju od nahromadených toxínov a iných škodlivých látok.

Často sa ľudia začnú zaujímať o detoxikáciu, keď pociťujú príznaky narušenej funkcie pečene. Zriedkavejšie sa vykonávajú preventívne „detoxikácie“.

Dôvodom je, že zvyčajne si uvedomíme stav našich orgánov až vtedy, keď začneme vnímať, že už nefungujú tak efektívne.

Pravda je, že zdravie pečene je veľmi dôležité pre to, čo sa dostáva do tela a do akej miery pocítime negatívny vplyv rôznych toxických látok.

Príznaky narušenej funkcie pečene sú rôzne a často nie sú špecifické, a preto v mnohých prípadoch zostávajú nepozorované, kým nezačnú vážne narúšať celkové fungovanie organizmu.

Znaky, ktoré nás upozorňujú, že potrebujeme detoxikáciu pečene, sú rôzne, no tu sú najbežnejšie z nich.

Tu sú:

• Nezrozumiteľná únava: Možno prvým príznakom, že by sme mali venovať pozornosť funkcii pečene, je výskyt nezrozumiteľnej chronickej únavy, ktorá jednoducho neodchádza.

• Diskomfort a ťažkosť v pravej hypochondriu: Pri akumulácii toxínov v tele, ako aj pri nesprávnej výžive, pečeň často tukne (steatóza) a pečeňové bunky začínajú hromadiť lipidové kvapky. Pečeň sa môže zväčšiť a stať sa citlivou.

• Nevoľnosť avracanie: Pretrvávajúca nevoľnosť a vracanie, ktoré nie sú sprevádzané bolesťami v bruchu, môže byť znakom intoxikácie organizmu a zhoršenej práce pečeňových buniek (hepatocytov).

• Ľahké modriny pri minimálnych zraneniach: Pečeň je zodpovedná za syntézu mnohých faktorov, ktoré regulujú proces zrážania krvi. Keď nefunguje správne, produkcia týchto látok je narušená, čo vedie k ľahšiemu vzniku mikrohematómov pri poranení kapilárnej siete.

• Žltý odtieň pleti: Toto je extrémny príznak, ktorý signalizuje buď chronické systémové poškodenie orgánu (cirhóza), alebo akútnu pečeňovú intoxikáciu a poranenie (najčastejšie dôsledok požití toxínov). Tento príznak si vyžaduje okamžitú konzultáciu s odborníkom - gastroenterológom.

Okrem týchto príznakov nezabúdajme na tmavú moč a biele stolice, pretože to je znak porušenej výmeny žlčových kyselín, ktorý treba tiež rýchlo riešiť so špecialistom.

Keď sa objavia posledné tri z vyššie uvedených príznakov, pravdepodobne sme premeškali moment na „samo-detoxikáciu“ pečene a je oveľa rozumnejšie obrátiť sa na dôveryhodného gastroenterológa, ktorý vykoná potrebné vyšetrenia a stanoví adekvátnu liečbu.

Obvykle ľudia, ktorí sú vedomí svojho zdravotného stavu, vykonávajú detoxikáciu pečene v určitých prípadoch a situáciách.

Tu sú:

• Po obdobiach nadmernej konzumácie alkoholu: Alkohol je najčastejšou príčinou narušenia funkcií a zdravia pečene. Chronická konzumácia, aj v malých množstvách, vedie k „opotrebovaniu“ orgánu a ten začína fungovať s nižšou kapacitou a efektívnosťou.

• Po obdobiach nezdravého stravovania: Diéta, ktorá je zložená z spracovaných potravín, cukrov, škodlivých tukov, predstavuje skutočnú pohromu pre pečeň a môže nás podnietiť k praktikám, ktoré znížia záťaž tohto orgánu.

• Po vystavení toxínom z okolia: Dlhodobé vystavenie znečisťujúcim látkam, pesticídom, herbicídov a iným chemikáliám, ktoré sa často používajú v poľnohospodárstve, môžu viesť k príznakom pečeňového ochorenia.
• Predĺžené užívanie alebo vysoké dávky liekov: Predĺžené užívanie liekov predstavuje vážny stresový faktor pre pečeň. Aplikovanie zdravých praktík na zlepšenie stavu orgánu je v týchto prípadoch dobrý nápad.
• Stála a neodôvodnená únava: Pocity stálnej neodôvodnenej únavy môžu byť dôsledkom akumulácie nevyčistených toxínov v tele, čo je následok poruchy pečeňovej funkcie.

• Tráviace problémy: Nadúvanie, zlé trávenie, zápcha a ďalšie sú príznaky, že môže ísť o problémy s pečeňou.
• Výskyt kožných problémov: Vo väčšine prípadov môže byť výskyt netypického akné, ekzémov alebo vyrážok znakom, že je čas detoxikovať naše telo.
• Po chorobe alebo infekciách: Rôzne ochorenia, ako aj tie infekčného charakteru (mononukleóza, cytomegalovírus, hepatitída a ďalšie) si vyžadujú osobitnú starostlivosť o orgán, ktorý je často postihnutý.
• Problémy s regulovaním telesnej hmotnosti: Ťažkosti so schudnutím a neodôvodnené priberanie môžu súvisieť s narušenou metabolickou funkciou pečene.
• Rutinové prehliadky: Často sa problémy s pečeňou zistia pri náhodných preventívnych vyšetreniach, kde laboratorné ukazovatele ASAT, ALAT, GGT a alkalická fosfatáza môžu byť zvýšené v rôznych pomeroch v závislosti od príčiny ich vysokých hodnôt.

Ultrazvukové vyšetrenie brušných orgánov, vykonané preventívne alebo zamerané na konkrétny problém pacienta, môže tiež ukázať pečeňovú steatózu, čo je znakom, že orgán trpí.

Spôsoby detoxikácie pečene sú rôzne, pričom aplikovanie viacerých z nich súčasne má synergický efekt, ktorý vedie k rýchlejšiemu a efektívnejšiemu uzdravovaniu orgánu.

Princípy, ktoré sú dôležité pre ľudí s počínajúcimi pečeňovými problémami alebo tých, ktorí chcú predchádzať ich vzniku, sú spojené s holistickými princípmi pre celkové zdravie.

Hlavné spôsoby, pre ktoré náš pečeň trpí, sú cez príjem škodlivých potravín, nápojov, liekov a iných toxínov, či už vedome alebo nevedome.

Preto je logické, že by sme mali najprv odstrániť škodlivé návyky, pričom je lepšie snažiť sa ich obmedziť na minimum.

Okrem týchto prevažne preventívnych metód, ktoré by mali byť samozrejmosťou pre ľudí, ktorí dbajú na svoje telo, vďaka modernej vede boli zistené a vyvinuté aj ďalšie formy podpory a detoxikácie pečene.

Ako si určite domyslíte, ide o výživové doplnky a prírodné bylinné tinktúry.

Tu sa budeme zaoberať iba takými doplnkami, pre ktoré veda disponuje reálnymi dôkazmi o ich účinnosti.

Pre vaše pohodlie máme k dispozícii vysoko kvalitné úplne prírodné bylinné tinktúry z najuznávanejších liečivých rastlín, ktoré sú prospešné pri narušenej funkcii pečene a potrebe detoxikácie.

Staviame iba na vedeckých výskumoch pri výbere výživových doplnkov a bylinných tinktúr, ktoré vyvíjame, aby sme vám poskytli prémiový produkt, ktorý naozaj funguje!