Probiotiká a prebiotiká pre tehotné a dojčiace ženy
Čo sú probiotiká?
Probiotiká sú živé mikroorganizmy, najčastejšie baktérie, ktoré prirodzene osídľujú náš tráviaci trakt, konkrétne tenké a hrubé črevo.
Zastúpené sú baktériami rôznych rodov a kmeňov, pričom ich spoločným znakom je spolupráca a priaznivý účinok na črevný trakt a celkové zdravie človeka.
Často sa ponúkajú vo forme výživových doplnkov, aby zabezpečili všetky potrebné prospešné baktérie počas tehotenstva a dojčenia.
Aká je ich funkcia pre telo?
Hlavnou funkciou probiotík pre tehotné ženy je podpora zdravého črevného mikrobiómu. Ten zohráva dôležitú úlohu pre zdravie celého tráviaceho traktu. Zdravé črevné prostredie znižuje riziko výskytu bežných problémov počas tehotenstva, ako je zápcha, hnačka a nadúvanie.
Okrem toho, podľa najnovších vedeckých poznatkov majú probiotiká kľúčový význam pre imunitný systém, ktorý je mimoriadne dôležitý pre každý organizmus, najmä pre ženy počas tehotenstva.
Existujú štúdie, podľa ktorých môžu probiotiká súvisieť so zníženým rizikom komplikácií, ako sú gestačný diabetes a preeklampsia. Na potvrdenie týchto údajov sú však potrebné ďalšie výskumy.
Ktoré sú najlepšie probiotiká pre tehotné a dojčiace ženy?
Existujú stovky druhov probiotických baktérií. Niektoré sa prirodzene vyskytujú v prírode, iné sú selektované v laboratóriách na základe konkrétnych požadovaných vlastností.
Medzi najpreskúmanejšie probiotiká, ktorých bezpečnosť a účinnosť sú klinicky preukázané, patria baktérie z rodov Lactobacillus, Bifidobacterium a Streptococcus (pričom jediným prospešným zástupcom tohto rodu je Streptococcus thermophilus).
Za najúčinnejšie, najbezpečnejšie a vedecky overené kmene sme do našej receptúry Probiotik Blend zaradili: Lactobacillus acidophilus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium spp.
Okrem toho sme do nej pridali aj inulínové vlákniny. Tie a im podobné rastlinné látky sú známe ako prebiotiká a slúžia ako živina pre baktérie.
Pri súčasnom užívaní s probiotikami podporujú prebiotiká výživu a množenie prospešných baktérií, čím sa dosiahne rýchlejšie osídlenie čriev.
Kedy je potrebné užívať probiotiká počas tehotenstva?
Pokiaľ ide o tehotné ženy, odporúčame začať s užívaním probiotických doplnkov už počas plánovania tehotenstva, ako aj počas celého jeho trvania.
Probiotiká pomáhajú udržiavať zdravé črevné prostredie a predchádzať komplikáciám, ktoré sa v dôsledku zmenených anatomických a hormonálnych parametrov môžu ťažšie kontrolovať.
Odporúčaná denná dávka
Probiotik Blend od VitaOn sa užíva raz denne. To postačuje na udržanie kyslého prostredia v črevnom lúmene a poskytne vám ochranu pred kolonizáciou čriev patogénnymi baktériami, predíde nadúvaniu, hnačke, zápche a plynatosti.
Jednorazové denné užitie predstavuje jednoduchý a pohodlný spôsob, ako sa starať o tráviaci systém počas tehotenstva.
Prečo si vybrať Probiotik Blend od VitaOn pre tehotné a dojčiace ženy?
Probiotiká a prebiotiká patria medzi najčastejšie odporúčané doplnky počas tehotenstva a po pôrode.
Do našej prémiovej receptúry sme zahrnuli len probiotické bakteriálne kmene, ktorých prínosy, kvalita a bezpečnosť boli potvrdené množstvom nezávislých výskumov.
Ponúkame vám ich kombináciu vo vysokej koncentrácii a aktívnej forme, pripravené na pôsobenie.
Často kladené otázky o probiotikách a prebiotikách pre tehotné a dojčiace ženy
Čo sú probiotiká pre tehotné a dojčiace ženy?
Probiotiká pre tehotné a dojčiace ženy sú výživové doplnky obsahujúce živé baktérie, ktoré podporujú zdravie črevnej mikroflóry a imunitnej odpovede organizmu. Vyvíjané sú podľa špeciálnych receptúr, ktoré zaručujú ich účinnosť a bezpečnosť pre matku aj plod.
Ako probiotiká fungujú u tehotných žien?
Probiotiká podporujú rovnováhu črevnej mikroflóry, stimulujú metabolizmus, trávenie a posilňujú imunitu. Znižujú aj riziko vzniku črevných infekcií a zmierňujú príznaky črevného diskomfortu, ktorý je počas tehotenstva bežný.
Aký je rozdiel medzi bežnými probiotikami a tými pre tehotné?
Probiotiká pre tehotné majú špeciálne zloženie – aktívne prospešné baktérie, ktoré zlepšujú zdravie matky aj dieťaťa.
Čo mám robiť, ak na mňa probiotiká nepôsobia?
Ak probiotiká vo vašom prípade nezaberajú, problém môže byť inde – nízka kvalita produktu, nedostatočná dávka, nevhodná kombinácia kmeňov a pod. Vo všeobecnosti môže pomôcť konzultácia s odborníkom na výživu alebo gastroenterológom.