Imunostimulanty pre tehotné a dojčiace ženy

Čo sú to imunostimulanty pre tehotné ženy a dojčiace matky?

Imunostimulanty sú prírodné alebo syntetické látky, ktoré rôznymi mechanizmami dokážu stimulovať a podporovať funkciu nášho imunitného systému, čím ho robia účinnejším v boji proti rôznym patogénnym mikroorganizmom, infekciám a ďalším ochoreniam.

Keď ide o zdravie a špecifické fyziologické zvláštnosti tehotných a dojčiacich žien, je výber imunostimulantov potrebné realizovať s mimoriadnou opatrnosťou.

Dôvodom je, že aj látky úplne prírodného pôvodu môžu ovplyvniť rôzne procesy a zasiahnuť do funkcií ženského organizmu, čo môže negatívne ovplyvniť priebeh tehotenstva. Toto platí najmä pre látky obsiahnuté v bylinách a ich extraktoch.

Preto ak hovoríme o imunostimulantoch pre tehotné a dojčiace ženy, je potrebné zamerať sa výhradne na látky a produkty, ktoré sú úplne bezpečné a vedecky podrobne preskúmané.

Aká je ich funkcia v organizme?

Hlavnou funkciou látok, ktoré označujeme ako imunostimulanty alebo imunoaktivátory, je práve stimulácia imunity. 

Túto funkciu môžu vykonávať prostredníctvom rôznych mechanizmov.

Napríklad môžu špecificky stimulovať produkciu a aktivitu imunitných buniek, ako sú leukocyty, lymfocyty, makrofágy a ďalšie. Okrem toho môžu imunostimulanty zvyšovať syntézu protilátok a interferónov, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri neutralizácii vírusov a baktérií.

Ďalšou funkciou imunity, ktorú imunostimulanty podporujú, je regenerácia tkanív a regulácia bunkovej odpovede pri zápaloch. Tieto vlastnosti sú dôležité pre celkové zdravie a odolnosť organizmu, ako aj pre odstránenie poškodených či defektných buniek s potenciálom malignity.

Typy imunostimulantov pre tehotné ženy

Imunostimulanty vo forme výživových doplnkov pre tehotné a dojčiace ženy je potrebné starostlivo vyberať vzhľadom na špecifiká a fyziológiu tela tehotnej ženy. Najčastejšie ide o esenciálne látky, ktoré bežne prijímame zo stravy.

Vitamíny a minerály

Vitamíny a minerály sú látky, ktorých potreba sa zvyšuje počas vývoja, rastu a formovania plodu, ako aj počas obdobia laktácie (dojčenia). Ich doplnenie v tomto období môže zlepšiť funkcie imunitného systému aj celkový priebeh tehotenstva.

Vitamín C

Vitamín C podporuje imunitný systém. Ide o silný antioxidant, ktorý účinne neutralizuje voľné radikály a chráni bunky a tkanivá pred ich účinkami. Je bezpečný, možno ho užívať aj vo výrazne vyšších dávkach než sú denné potreby – aj počas tehotenstva. Možným vedľajším účinkom môže byť prechodná hnačka alebo mierne črevné nepohodlie.

Vitamín D

Vitamín D je látka, ktorá je podľa modernej vedy klasifikovaná ako hormón. Zohráva zásadnú úlohu pri vývoji a udržiavaní kostného systému tehotnej ženy a plodu.

Rovnako tak má dôležité funkcie pri imunitnej obrane.

Príjem minimálne odporúčaného množstva tohto vitamínu vo forme kvalitného výživového doplnku je vhodný ako počas tehotenstva, tak aj počas dojčenia, keďže vyššia hladina vitamínu v materskom mlieku je prínosom pre novorodenca. Ide o základnú prevenciu proti krivici.

Zinok

Zinok je dôležitý mikroelement pre imunitný systém v každom období života. Jeho dávkovanie musí byť správne nastavené – odporúčame poradiť sa so svojím gynekológom alebo lekárom, aby ste zistili svoju individuálnu potrebu. Vo vysokých dávkach je zinok silne toxický, najmä pre plod.

Probiotiká

Probiotiká sú prospešné mikroorganizmy, ktoré prirodzene osídľujú naše črevá a sú zodpovedné za reguláciu činnosti tráviaceho traktu a imunitného systému.

Vzhľadom na preukázané vysoké zastúpenie imunitných buniek v črevnej stene a lymfatickom systéme má zdravie tráviaceho traktu zásadný význam pre správne fungovanie imunitnej obrany.

Je dokázané, že užívanie probiotík ako výživového doplnku môže zlepšiť črevnú mikrobiotu a harmonizovať jej zloženie, pričom jednou z výhod je podpora odolnosti organizmu voči infekciám pred aj po pôrode.

Byliny a ich extrakty

Aj keď sú mimoriadne prospešné, počas tehotenstva a dojčenia je potrebné byť pri užívaní bylín a ich rôznych extraktov veľmi opatrný.

Pre vašu bezpečnosť dôrazne odporúčame konzultáciu s odborníkom ohľadom bylinných produktov vhodných pre matku aj plod počas tehotenstva. Príkladmi sú baza čierna, zázvor alebo echinacea.

Dôležité je vedieť

Bez ohľadu na to, v akej fáze života sa nachádzate – aj počas obdobia tehotenstva alebo dojčenia – je zdravý životný štýl základom nášho zdravia.

Odporúčame budúcim mamičkám zamerať sa na vyváženú stravu, konzumáciu rôznych čerstvých druhov ovocia, zeleniny, orechov a kvalitných zdrojov tukov a bielkovín. Nezabúdajte ani na dôležitosť dostatočnej hydratácie a obmedzenie príjmu kofeínu.

Napriek nepohodliu spôsobenému priberaním a tlakom na bránicu sa pokúste zaradiť miernu fyzickú aktivitu. Môžu to byť prechádzky v prírode, tehotenská aeróbna aktivita a podobne. Doprajte si dostatok oddychu a kvalitný spánok.

Tieto odporúčania sú zásadné pre zdravie matky a správny vývoj plodu. Ak budete dodržiavať tieto základné zásady, užívanie výživových doplnkov bude efektívnejšie a celý proces bude pre vás ľahší a bezpečnejší.

Prečo si vybrať imunostimulanty pre tehotné ženy a dojčiace matky od VitaOn?

Ponúkame len bezpečné alternatívy pre tehotné a dojčiace ženy, ktoré budú skutočne prínosné pre vaše zdravie. Produkty z našej ponuky sú plne podložené vedeckými štúdiami, aby sme vám poskytli maximálnu bezpečnosť počas tohto náročného obdobia pre telo aj myseľ.

Používame len prvotriedne suroviny z overených zdrojov a nepoužívame žiadne zvýrazňovače chuti, konzervanty ani iné škodlivé látky.

Odporúčame vyhnúť sa doplnkom nejasného pôvodu, ktoré môžu negatívne ovplyvniť vás aj vaše dieťa. Vyhýbajte sa silným imunitným stimulantom, ktoré sú určené pre závažné stavy – ich použitie počas tehotenstva nemusí byť bezpečné.

Stavte na istotu a svoje zdravie s VitaOn.

Často kladené otázky o imunostimulantoch pre tehotné a dojčiace ženy

Čo sú imunostimulanty pre tehotné ženy?

Imunostimulanty pre tehotné ženy a dojčiace matky sú výživové doplnky, ktoré posilňujú imunitný systém budúcich mamičiek alebo dojčiacich žien. Najčastejšie obsahujú vitamíny a minerály – ako napríklad vitamín C a zinok – ktoré majú bezpečný profil a môžu sa užívať počas tehotenstva. Napriek tomu je dôrazne odporúčaná konzultácia s lekárom pri užívaní výživových doplnkov.

Ako účinkujú imunostimulanty pre tehotné ženy?

Výživové doplnky z tejto kategórie podporujú prirodzenú obranyschopnosť ženského organizmu. Imunostimulanty stimulujú tvorbu bielych krviniek, ktoré sú zodpovedné za imunitné reakcie organizmu.

Prečo by mali tehotné ženy užívať imunostimulanty?

Tehotné ženy a dojčiace matky sú náchylnejšie na ochorenia a infekcie v dôsledku oslabeného imunitného systému počas tehotenstva a dojčenia. Suplementácia v týchto obdobiach môže pozitívne ovplyvniť zdravie matky aj plodu/dieťaťa.

Aká je cena imunostimulantov pre tehotné ženy?

Cena doplnkov v tejto kategórii sa líši v závislosti od značky, zloženia a balenia. Bežné rozpätie je 10–20 EUR, pričom počas akcií a kampaní môže dôjsť k zníženiu cien.

Aký je rozdiel medzi imunostimulantmi a vitamínmi pre tehotné?

Vitamíny a minerály plnia rôzne funkcie. Imunostimulanty posilňujú prirodzenú obranu organizmu, zatiaľ čo vitamíny zabezpečujú normálne fungovanie mnohých biochemických procesov v tele.

Čo mám robiť, ak imunostimulanty na mňa nepôsobia?

Ak po užívaní imunostimulantu necítite žiaden účinok, najprv sa poraďte so svojím lekárom. Môže ísť o nevhodné dávkovanie, nesprávny výber produktu alebo o ďalšie faktory – ako životný štýl –, ktoré môžu ovplyvniť účinnosť doplnku.