Blog

• Všetko
• Potraviny a dietetika
• Tehotenstvo
• Reprodukčné zdravie
• Zdravá hmotnosť
• Fitness a šport
• Zdravie detí
• Zdravie mužov
• Zdravie žien
• Krása

Výhody horčíka pri svalových kŕčoch

Odstráňte svalové kŕče pomocou doplnkového príjmu minerálu horčík.

L-karnitín: Podstata a prínosy pre organizmus

Zistite viac o podstate a prínosoch L-karnitínu pre ľudské telo v tomto blogovom príspevku.

Účinky ašvagandhy na spánok a kortizol

Účinky ašvagandhy na spánok a kortizol – VitaOn

Čo je svalová pamäť a ako funguje?

V tomto článku sa pozrieme na pojem svalová pamäť a oboznámime vás s výhodami tohto fenoménu.

Aminokyseliny: Povaha, typy a funkcie

Aminokyseliny sa považujú za prvé bioaktívne zlúčeniny na Zemi. Podľa vedúcich teórií vznikli spontánne pred miliardami rokov z jednoduchých prvkov, vrátane dusíka, pod vplyvom atmosférických podmienok. Nazývané „stavebné bloky života“,...

Dýchavičnosť a ťažkosti s dýchaním – čo ich spôsobuje a ako sa s nimi vysporiadať doma

Dýchavičnosť a ťažkosti s dýchaním môžu byť spôsobené rôznymi faktormi. Zistite, čo ich môže spôsobiť?

14 strečingových cvikov v domácich podmienkach

Ako sa efektívne a správne naťahovať jednoduchými cvikmi v domácich podmienkach – pozrite si viac v tomto blogovom príspevku.

Mesiacová diéta: Podstata a základné princípy

Je mesačná diéta účinná a na akých základoch spočívajú jej princípy – všetko sa dozviete v tomto blogovom príspevku.

9 receptov na chutné smoothie na chudnutie

Vychutnávajte si chutné domáce smoothie, zatiaľ čo chudnete s týmito receptami.

Je berberín účinný na chudnutie?

Zamýšľate sa, či nová senzácia „berberín“ pomáha pri chudnutí – nájdite svoju odpoveď v tomto článku.

Berberín: účinky, vedľajšie účinky a užívanie

Môže vám byť berberín užitočný a ako vám môže pomôcť – zistite viac o tomto aktuálnom produkte a jeho vlastnostiach.

Dopamínový detox: Podstata a prínosy pre zdravie

Zistite, či potrebujete dopamínový detox a ako ho vykonať pre maximálne prínosy.

Čo je metabolický syndróm?

V tomto článku vám predstavíme podstatu metabolického syndrómu, jeho prejavy a spôsoby, ako sa s ním vysporiadať.

10 pravidiel zdravého stravovania v modernom svete

Zoznámte sa s desiatimi základnými pravidlami zdravého stravovania, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše zdravie a pohodu.

Je kalorický deficit efektívny a prospešný?

V tomto článku sa dozviete všetko o kalorickom deficite a efektívnych metódach na dosiahnutie optimálnej telesnej hmotnosti.

Tendinitída - ako sa rýchlejšie vrátiť k tréningom

Tendinitída – ako sa vrátiť k tréningom rýchlejšie | VitaOn