Blog

Všetko o voľných radikáloch: Podstata a vplyv

V tomto článku sa dozviete, ako sa vysporiadať s vysokou hladinou voľných radikálov a ako chrániť svoje telo pred oxidačným stresom.

Витамини и минерали - Какво е важно да знаем

Ktorá je najlepšia kombinácia výživových doplnkov?

V tomto článku získate predstavu o účinnosti niektorých doplnkov a o najlepších spôsoboch ich kombinovania pre optimálny efekt.

Bolesť brucha - možné príčiny a liečba

Tento článok si kladie za cieľ predstaviť vám najčastejšie príčiny bolestí brucha a spôsoby, ako sa s nimi vysporiadať.

10 pravidiel zdravého stravovania v modernom svete

Zoznámte sa s desiatimi základnými pravidlami zdravého stravovania, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše zdravie a pohodu.

Je kalorický deficit efektívny a prospešný?

V tomto článku sa dozviete všetko o kalorickom deficite a efektívnych metódach na dosiahnutie optimálnej telesnej hmotnosti.

Ako sa vykonáva úplné očistenie organizmu od parazitov?

Zoznámte sa s parazitárnymi infekciami, ich pôvodcami, príznakmi a spôsobmi, ako im predchádzať alebo ich eliminovať po nakazení.

Môžeme si sami vytvoriť zdravý stravovací plán a ako na to?

V tomto článku získate cenné rady, ktoré vám poskytnú smernice, ako vytvoriť zdravý stravovací plán.

Je dôležité užívať kolagén pre vlasy, pokožku a nechty?

Prečo je kolagén dôležitý a pomáhajú kolagénové doplnky na posilnenie vlasov, pokožky a nechtov.

12 от най-добрите антиоксиданти и ползите от техния прием

В статията ще се запознаете с ролята на антиоксидантите в човешкото тяло, механизмите им на действие и качествени източници, чрез които да си ги набавите.

Čo je prediabetický stav: Príznaky a rizikové faktory

Dozviete sa viac o prediabetickom stave, aké sú príčiny jeho vzniku a ako sa s ním môžete úspešne vysporiadať.

Doplnky na energiu a vytrvalosť: Majú naozaj účinnosť?

Ktoré výživové doplnky a bylinky by ste mali užívať, ak chcete zvýšiť svoju energiu a vytrvalosť, a čo môžete od nich očakávať?

Ktorý je najlepší probiotikum pre hrubé črevo?

V tomto článku sa zoznámite s mnohými výhodami užívania správnych probiotických doplnkov a s ich významom pri liečbe niektorých vážnych stavov.

Кога да приемате черен бъз за имунитет?

Научете повече за лечебното растение черен бъз, защо и как работи в полза на нашето здраве, и как да извлечете напълно ползите от него.

12 byliniek na hnačku a ako ich správne užívať

V tomto článku sa zoznámite s 12 najúčinnejšími bylinami proti hnačke a mechanizmami, pomocou ktorých bojujú s nepríjemnými symptómami.

Коя е най-добрата хранителна добавка за стави?

Научете коя е най-добрата хранителна добавка, за здравето на ставите и как тя може да подобри подвижността и да намали дискомфорта.