Blog

Všetko o voľných radikáloch: Podstata a vplyv

V tomto článku sa dozviete, ako sa vysporiadať s vysokou hladinou voľných radikálov a ako chrániť svoje telo pred oxidačným stresom.

Витамини и минерали - Какво е важно да знаем

Ktorá je najlepšia kombinácia výživových doplnkov?

V tomto článku získate predstavu o účinnosti niektorých doplnkov a o najlepších spôsoboch ich kombinovania pre optimálny efekt.

Bolesť brucha - možné príčiny a liečba

Tento článok si kladie za cieľ predstaviť vám najčastejšie príčiny bolestí brucha a spôsoby, ako sa s nimi vysporiadať.

Syndróm vyhorenia – kedy sa objavuje a ako prebieha zotavenie

Zoznámte sa s populárnym syndrómom vyhorenia, v čom spočíva a ako sa s ním účinne vyrovnať.

10 pravidiel zdravého stravovania v modernom svete

Zoznámte sa s desiatimi základnými pravidlami zdravého stravovania, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše zdravie a pohodu.

Andropauza – čo môžete očakávať a ako sa vyrovnať s nepríjemnými príznakmi

V tomto článku sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť o andropauze, jej príznakoch a spôsoboch, ako sa s nimi vyrovnať.

Je kalorický deficit efektívny a prospešný?

V tomto článku sa dozviete všetko o kalorickom deficite a efektívnych metódach na dosiahnutie optimálnej telesnej hmotnosti.

Tendinitída - ako sa rýchlejšie vrátiť k tréningom

Tendinitída – ako sa vrátiť k tréningom rýchlejšie | VitaOn

Môžeme si sami vytvoriť zdravý stravovací plán a ako na to?

V tomto článku získate cenné rady, ktoré vám poskytnú smernice, ako vytvoriť zdravý stravovací plán.

7 účinných bylín proti zubnému kazu a na prevenciu ústnej dutiny

Ktorých sedem najúčinnejších bylín proti zubnému kazu existuje? Ako môžete využiť ich liečivé vlastnosti v boji proti bolestivému zubnému kazu a ďalšie zaujímavé fakty nájdete v tomto článku.

Kedy je potrebné užívať protizápalové lieky pre periférny nervový systém?

Dozviete sa všetko o periférnom nervovom systéme, aké problémy ho postihujú a ako môžete zlepšiť svoj stav pomocou rôznych látok s protizápalovým účinkom.

Svalový tonus a jeho význam pre celkové zdravie

Objavte, ako svalový tonus ovplyvňuje celkové zdravie a ako ho zlepšiť. Zistite užitočné tipy pre lepšiu fyzickú kondíciu.

Je dôležité užívať kolagén pre vlasy, pokožku a nechty?

Prečo je kolagén dôležitý a pomáhajú kolagénové doplnky na posilnenie vlasov, pokožky a nechtov.

Ranná nevoľnosť počas tehotenstva – príčiny a prevencia

Aká je príčina rannej nevoľnosti počas tehotenstva? Dá sa jej vyhnúť a aké opatrenia treba prijať na jej zvládnutie?

12 от най-добрите антиоксиданти и ползите от техния прием

В статията ще се запознаете с ролята на антиоксидантите в човешкото тяло, механизмите им на действие и качествени източници, чрез които да си ги набавите.